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• 高血脂高血压不能吃什么

  高血脂和高血压是非常容易并得的，或者一起存在的两个疾病。虽然这两个疾病之间并没有直接的因果关系，但是两个疾病的发病机制是共同的，比如都包括年龄的因素，或者包括遗传的因素，父母有高血压、高血脂，子女也容易有高血压、高血脂。另一方面，高血压和高血脂都属于生活方式病，也就是现在不健康的生活方式，可以导致高血压和高血脂。包括运动量的减少，过度的肥胖，以及过度油腻的饮食，或者吃得太咸、食量过大等等。高血压、高血脂尽量要清淡饮食。清淡饮食，一个是油脂含量不要过多，另外就是盐的成分不要太多。因为高盐饮食对高血压也是不利的，所以清淡饮食比较适合高血压高血脂的病人。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2455次

• 糖尿病能吃什么水果不能吃什么水果

  糖尿病，水果实际上是正常摄食的一部分。所以基本上大部分水果，还是原则上是可以吃的，尽量选用一些升糖指数，比较低的水果来食用，是比较建议的，比如苹果、梨，这些都是可以食用的。高含糖的水果，一般不建议食用，叫高含糖的水果，比如香蕉、枣等等这些，含糖量都比较高的，包括其他的一些含糖，比较高的，比如龙眼、荔枝、葡萄等等这些，还是尽量少食用。所以大家应该多注意这些就可以了，尽量选择一些低糖的水果服用。

  

  01:27
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 7379次

• 血脂高不能吃什么水果
  血脂高患者，尽量不要吃含糖量比较高的水果，比如红枣、红果特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果以及果脯，应当禁止食用。因为这样的水果或者果脯每百克水果中含糖量一般高于二十克，含糖量特别高的新鲜的水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣以及黄桃等也不宜食用，因为这些水果含糖量也比较高。除此之外，高血脂的患者要多吃蔬菜，比如芹菜、菠菜、西兰花这样的蔬菜，尽量不要吃动物的脂肪，肝脏以及其他内脏，适量的增加体育运动，也可以降低血脂。
  语音时长 1:33”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-17 27786次

• 血脂高不能吃什么
  血脂比较高的患者，在平常生活饮食上一定要注意调节，不要吃含有高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，尽量的要以清淡饮食为主，平常一定要少吃肥肉，猪油，黄油，鸭肉以及动物内脏，一定要注意调节，多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像蔬菜水果，五谷杂粮，适当的吃瘦肉，鱼肉，鸡肉。还要注意多锻炼，因为本身血脂就比较高，每天如果参加适当的体育锻炼，对于调节血脂是有很大的帮助，所以每天可以做舒缓的有氧运动，比如像快步走，骑自行车，做健身操，打太极拳。
  语音时长 01:09”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-18 1542次

• 血脂高不能吃什么
  血脂高主要是指的是血中胆固醇和甘油三酯含量超标，所以说血脂高的患者不建议多吃含胆固醇高的食物，比如鸡蛋，肥肉，尤其是五花肉，不是说一点不能吃，是应该少吃，控制量，还有油炸食品比如糖油饼，油条等，油腻性大的食物也应该少吃。
  郭哲 主治医师河北省眼科医院

  2018-11-13 2302次

• 血脂高吃什么水果
  血脂高的人群可以吃一些苹果，生津止渴，清热除烦，香蕉养阴润燥，生津止渴，香蕉营养丰富，橘子生津止渴，和胃润肺，西瓜生津止渴，清热解暑，猕猴桃清热止渴，和胃降逆。山楂健胃消食，活血化瘀，两者能防治心血管疾病，具有扩张血管，降低血压和胆固醇软化血管及利尿作用。以上水果虽然营养丰富，利于降脂，但是都不能多吃一周轮一次，一天吃一样就行，适量而为之。
  冯明 副主任医师郑州大学第一附属医院

  2018-11-19 2603次

• 血脂高不能吃什么水果
  血脂高患者，尽量不要吃含糖量比较高的水果，比如红枣、红果特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果以及果脯，应当禁止食用。因为这样的水果或者果脯每百克水果中含糖量一般高于二十克，含糖量特别高的新鲜的水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣以及黄桃等也不宜食用，因为这些
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 238次

• 血脂高的人不能吃什么
  血脂高的人一般不能吃糖分高、盐分高、脂肪量高的食物，另外要避免利尿剂、β受体阻滞剂、糖皮质激素等能够升高血脂的药物。1.糖分高：血脂高的人不能吃糖分量高的食物，比如糖果、哈密瓜、菠萝等。因为高血脂的人群肝脏组织，脂肪组织吸收糖的速度很快，不能吸收的糖分会转化成甘油三酯从而导致机体内的血脂含量增加使血
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-18 5242次