腰椎滑脱一度如何治疗

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医生主讲实录

在病人出现一度腰椎滑脱以后,治疗主要以保守治疗为主:

一是要减轻腰部的受力,避免长时间弯腰活动,长时间坐着时一定要多注意坐姿,并且要多注意保暖,避免受凉,避免腰部的外伤,以免导致腰椎滑脱情况的加重。

二就是平时可以加强腰背部肌肉力量的锻炼,比如说卧床期间行后弓腰五点或者是四点支撑的锻炼,以及行飞燕的活动,平板支撑的运动,来锻炼腰背部肌肉的力量,从而减轻腰部椎体的受力,以稳定腰椎的结构。

三就是在出现腰腿疼痛以后,可以行腰部牵引,理疗,针灸以及配合非甾体类抗炎药物和神经营养药物治疗,在下地活动时,要佩戴腰围带,来减轻腰部椎体的受力,以缓解腰椎滑脱的临床症状,并且还能够避免腰椎滑脱情况的加重。

以上内容仅供参考

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