成人拉肚子能吃橘子吗

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医生主讲实录

成人拉肚子期间尽量不要吃橘子,橘子这种水果属于是粗纤维的水果,吃了之后不容易消化和吸收,会加重胃肠道的负担,导致出现消化不良的症状,会出现胃胀痛或者是导致拉肚子的现象加重。

在拉肚子期间应该尽量注意清淡饮食,不要吃一些生冷的瓜果和特别凉的食物,可以适量的吃一些温热型的水果,比如适量的吃点山楂,樱桃或者石榴,这种水果具有消食化积,涩肠止泻的作用,能够辅助性的治疗拉肚子。

还应该注意,不要吃一些刺激性特别强的食物,比如辣椒或者是太油腻的肉食之类的,都会导致拉肚子的症状加重。

以上内容仅供参考

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