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• 月子里怎么回奶快

  没有什么很快的方法，如果在产后就不计划喂奶，要提前跟医生说，在分娩以后或者是剖宫产后直接可以用些药物来控制下奶。如果奶已经下了，这时不管用什么样的方法都需要一周的时间，可以用些药物，比如可以吃维生素b6，这是对身体比较没有损伤的；还有些雌激素等也可以用；除此以外还可以用芒硝湿敷在双侧的乳房，可以减轻胀痛。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-04 2571次

• 月子里痔疮怎么办

  痔疮分为内痔、外痔和混合痔。内痔以出血为主要的表现，排便时大便带血和肛门口的滴血。外痔主要是排便时肛门口的疼痛，混合痔这两个方面的情况都可以出现。月子里如果有痔疮出现，首先要从饮食方面来调节，进食高纤维素的蔬菜、水果，养成良好的排便习惯，避免久坐，保持肛门口周围的清洁，适当的运动，促进骨盆血液循环。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-19 2076次

• 月子里怎么养好关节炎
  对于病人在月子期出现了关节炎的情况，在出现这种情况以后，首先要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起关节内部的滑膜受到刺激，从而就会引起关节有明显的积液和肿胀的情况，从而就会加重关节炎的症状。再就是在月子期可以适当的多吃一点含钙高的食物和含蛋白比较高的食物，来促进钙质和蛋白的吸收，对于关节炎的环节也有很好的帮助作用，并且在疼痛时，早晚要行关节部位的热敷来促进关节血液的循环，从而促进炎症水肿的消退，并且促进血液循环以后能够促进损伤软骨的恢复和炎症的吸收，对于月子后期关节疼痛的缓解和关节的恢复有很好的帮助作用。
  语音时长 1:14”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 1663次

• 月子里怎样把腰养好
  产后避免经常弯腰或久站久蹲，给宝贝喂奶时，应注意采取正确的姿势，坐着或躺着喂奶的姿势都可以，只要自己感到姿势很轻松和舒适。在生活中注意防护腰部，产后保持充分的睡眠，经常更换卧床姿势，避免提过重或举过高的物体，不要过早跑步，走远路，经常活动腰部，使腰肌得以舒展。如果感到腰部不适，可按摩热，敷疼痛处或洗热水澡，促进血液循环，改善腰部不适。平时注意腰部保暖，特别是天气变化时，及时添加衣物，避免受冷风吹，受凉，会更加重疼痛。
  语音时长 1:29”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-14 7463次

• 月子里胃病吃什么食物好
  病情分析：若在月子里得了胃病，最好是在饮食上多加调理，因为胃病是三分治疗七分靠养。可以吃一些清淡易消化的食物，但是一定要少食多餐。意见建议：可以吃一些新鲜的蔬菜，如菠菜，西红柿，山药，这些都是养胃的食物。最好是喝一些粥类易消化的食物，如小米粥，白米粥的。吃一些易消化的水果，如香蕉，苹果。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-03-27 2501次

• 在月子里怎么能让胸变大
  在月子里应从哺乳方式、合理饮食及注意保养等综合方面让胸变大。哺乳时注意采取正确哺乳姿势，且两侧乳房交替让宝宝吸吮，避免对乳房造成不利影响。哺乳期忌暴饮暴食，可以给身体储存脂肪，更好的发育；勤做健胸操，可以让胸部保持坚挺和丰满。一般哺乳后乳房会失去脂肪的支持，胸部会出现下垂干瘪状态，断奶后建议到专业的整形医院行手术治疗。
  陈莹 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 201次

• 胃病在月子里怎么养好
  一般情况下，在月子里患有胃病，要注意饮食上不要吃得过于油腻，可以适当的吃粥类，或者是汤类的清淡的食物。要尽量的选择吃流质的食物，或者是温热烂熟容易消化的食物，寒冷刺激性的食物最好都不要吃，因为这个时候身体比较虚弱，如果吃得过于冰凉，刺激的话，有可能会对肠胃造成刺激性，引起肠胃不适的症状。另外如果病情
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 248次

• 怎样养好胃病
  养胃讲究营养均衡，肉，蛋，蔬菜，水果，一样不能少。可以吃新鲜的西兰花，胡萝卜，西芹，西红柿，芋头，山药，圆白菜，苹果，西柚，香蕉，火龙果等。主食可以吃小米粥，南瓜粥，胡萝卜粥等。还可以吃发面饼，馒头，花卷，面包等，进食时需细嚼慢咽，对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-20 3052次