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• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 4979次

• 打呼噜怎么治

  经常做雾化治疗，改善鼻腔的功能，减轻鼻腔的分泌物，改善鼻腔的通气，对治疗打鼾是有帮助的。现在用的一种很广的打鼾器，也是类似的原理，对打鼾治疗也有帮助，它也是通过清理鼻腔的分泌物，改善鼻腔黏膜局部的稳定性，改善气道的通畅性，来控制病人打鼾，减少病人打鼾，甚至让打鼾消失的有帮助的治疗。还有一种治疗，是呼吸睡眠仪，我们叫持续性的呼吸睡眠暂停，就是这个人晚上睡觉，要戴一个面罩、接一个机器，很多人是不适应的，一部分人是对机器的抵抗，一部分是不仅影响自己的休息，而且影响旁人的休息。但是对于严重的，呼吸睡眠暂停综合征中枢型的患者，那可真是需要这种CPAP的治疗，就是呼吸机的治疗。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 12724次

• 怎样治疗打呼噜
  打呼噜由于产生的原因比较多，所以在治疗的时候也分为各种各样的方法。可以对气道进行相应的治疗，同时也可以采用口腔矫治器，可以达到扩大口咽以及下咽部。治疗单纯的打呼噜的现象，也是一种辅助治疗的手段，同时也可以采用手术治疗。如果是因为扁桃体或者是腺样体，出现一些增生的现象，可以通过手术进行切除。如果是鼻腔的，对于鼻息肉，或者鼻中隔弯曲，也可以通过采用手术切除法来减轻症状。
  语音时长 1:19”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-10-09 9802次

• 怎样不打呼噜
  有些人睡眠时容易出现打呼噜及打鼾的情况，往往是由于睡眠姿势不当，床品不合适或者是过于肥胖，患有鼻部疾患导致。那么怎样才能不打呼噜呢？第一，选择合适的床品，比如枕头不能过高或矮。第二，选择侧卧，特别是右侧卧，可以减轻心脏压迫的负担，也容易减少打呼噜的情况。第三，对于患有鼻部疾患，如鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉的患者给予治疗，必要时手术治疗可以减轻打呼的情况。第四，对于过度肥胖的患者要给予减肥治疗，减轻体重从而能减少打呼噜的情况。第五，患有呼吸睡眠暂停综合征的病人，也是建议积极的手术治疗，从而减少睡眠时的打呼情况出现。
  语音时长 1:23”
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2019-02-18 55167次

• 怎样治打呼噜打鼾
  病情分析：无创呼吸机或外科手术。首先要做多导睡眠监测，明确是否符合睡眠呼吸暂停低通气综合征，该病危害较大，可合并高血压、糖尿病、冠心病。意见建议：积极治疗原发病。建议改变睡姿，侧躺睡觉，适当减肥，控制饮食，戒烟酒，慎用镇静药物，预防并发症的发生。目前没有特效药物治疗本病。
  徐峰 主治医师大连北海医院

  2019-11-24 701次

• 打呼噜怎样治疗
  如果只是单纯的鼾症的话，一般没有必要进行调理，只需要调整睡觉的姿势即可，比如侧卧睡眠。严重的话可以使用药物进行调理，也可以使用呼吸机、阻鼾器治疗打呼噜。此外，在睡觉之前不要喝酒，不要吃安眠药，同时避免肥胖，注意减肥。
  王眙民 主治医师日照市中医医院

  2019-01-23 4001次

• 怎样治打呼噜打鼾
  打呼噜即打鼾，针对不同原因引起的打鼾需要进行不同的治疗措施：肥胖引起的打鼾，鼓励减肥，适当参加锻炼，提高身体素质。同时，戒烟戒酒，避免长时间仰卧，必要时可予氧疗；咽部组织松弛，腭垂、扁桃体肥大导致呼吸道梗塞的患者，可行手术治疗，如悬雍垂-腭-咽成形术，扁桃体切除术或腺样体切除术；可以使用口腔矫治器以
  李伟才 副主任医师南华大学附属第三医院

  2019-12-04 5224次

• 怎样治疗打呼噜
  打呼噜一般是指打鼾，打鼾可能与扁桃体肥大、鼻窦炎、腺样体肥大等原因有关，可以在医生的指导下通过口服药物、手术治疗等方法改善。1、扁桃体肥大：考虑与扁桃体炎有关，多发于儿童，患者可能会出现张口呼吸、睡觉打鼾、睡眠呼吸障碍等症状，可以在医生的指导下服用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒、阿奇霉素干混悬剂等药物进
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-06-20 0次