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• 腰肌劳损怎么治疗？

  腰肌劳损可以通过药物、中医、物理治疗等方法进行治疗。药物治疗可以应用非甾体抗炎药物，如对乙酰氨酚、布洛芬，肌肉松弛剂，如苯丙氨酯、盐酸、乙哌立松等。中医治疗通过按摩可以促进腰肌周围血液循环，促进肌肉的恢复。但需要注意急性腰肌劳损不宜按摩，有加重损伤的风险。应在医生的指导下，选用适当的物理治疗，也可以增强治疗效果。目前存在较多的理疗方式，包括电子、超声波、红外线、激光等，通过声、光、电、热等作用于人体，起到舒筋活血的作用。腰肌劳损对患者的生活质量有一定的影响，除严格遵守医嘱进行治疗外，保持健康的生活方式也是很重要的。建议日常生活应养成一个良好的生活习惯，保证健康合理的作息时间，避免久坐、久站、戒烟酒，保证每日充足的蛋白质、维生素及膳食纤维的摄入，对患者的恢复能起到一定的帮助作用。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 1728次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7147次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法
  怎么去治疗呢，这个问题，首先我们应该明确点腰肌劳损的成因主要是因为急性腰扭伤之后，得不到很好的治疗，出现了局部的慢性撕脱或者腰背部筋膜炎，形成的一种慢性炎症，主要症状包括：第一点腰背的疼痛和酸胀，第二点休息后可以缓解，只要一劳动那也会加重，三点不能长时间弯腰活动，这是腰肌劳损的主要几个临床表现，在质量方面腰肌劳损大多数是可以通过保守治疗来治疗的。第一点，就是要调整姿势，避免不良的姿势。第二点，可以口服一些消炎止痛药，比如塞来昔布，艾瑞昔布等。第三点，如果出现了局部明确压痛点，我们可以通过封闭治疗。第四点，我们可以通过一些理疗的办法比如说光疗、磁疗、红外线、热疗、热敷等这些都是理疗的办法，如果通过这些治疗办法不能得到缓解，文献报道也有部分可以通过局部的矫正刀和手术治疗来缓解症状。
  语音时长 1:31”
  张引锋 主治医师淄博市第一医院

  2018-07-18 9140次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法
  腰肌劳损的症状主要包括以下几个方面：一、是腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或者灼痛。二、是劳累时加重，休息时减轻。三、是不能坚持弯腰工作。四、腰部有压痛点。五、是腰部外形及活动多无异常，也无明显的腰肌痉挛，少数患者腰部活动可以稍微受限。而腰肌劳损的治疗方法主要包括以下几种：一、是避免过劳，矫正不良体位。二、是适当的功能锻炼。三、理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法的。四、药物治疗，主要为消炎止痛药。五、封闭的疗法。六、进行物理的治疗，应该在医生的指导下进行。七、手术治疗，对于各种非手术治疗无效的病例，可以实行手术治疗。
  语音时长 1:19”
  高恒岭 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-03 12145次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗
  病情分析：腰肌劳损主要的症状就是长时间一个姿势或者长时间重复某一种动作之后，局部的疼痛症状加重，在改变之后，疼痛反而会得到明显的缓解。意见建议：对于这种疾病，还是要积极的进行腰背部的肌肉功能锻炼，避免受凉加强保暖，多睡硬板床休息，积极的进行病因治疗，也就是不要长时间坐立，不要长时间站立。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-07-16 3502次

• 腰肌劳损有哪些症状怎么治疗方法
  反复腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛，久坐、久站、久行的时候疼痛明显加重，这时会改变姿势或者活动，疼痛有时可以缓解，经常疼痛的时候，敲打疼痛的部位可以得到缓解；有比较明确的压痛点。临床上治疗腰肌劳损的方法有很多，可以药物治疗，疼痛明显可以使用一些消炎镇痛药物及贴膏贴在腰部使用缓解疼痛，其次就是康复理疗，包括按摩推拿、针灸、拔罐等治疗，但是日常保护是非常重要，包括自己腰部的功能锻炼以及对腰部的保护。
  郑声雄 主治医师解放军第四七六医院

  2018-12-06 3902次

• 腰肌劳损有哪些症状
  腰肌劳损一般有腰部酸痛、胀痛、按压疼痛、活动受限等症状。腰肌劳损一般是慢性劳损、先天畸形、小关节功能紊乱等原因引起的，会使腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜出现慢性损伤性炎症。通常会表现为腰部酸痛、胀痛等症状，一般呈间歇性反复发作，有时疼痛可放射至臀部，通常在扭转或站立时疼痛加剧。用手按压患者的腰部可出现
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 有腰肌劳损怎么治疗
  腰肌劳损，是临床上非常常见的一种疾病，又称功能性腰痛，这种疾病的发生主要就是由于患者长期的腰部肌肉过度劳损，就会引得腰部肌肉筋膜无菌性的炎症。腰肌劳损的症状，可以说是多种多样的，常见的症状就是导致腰旁肌肉部位发生疼痛，而且也会出现酸胀，甚至出现压痛，并且受到了风寒刺激，或者是由于白天的劳累过度，那么
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-09-10 2014次