怎么预防小儿感冒?

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医生主讲实录

在日常的生活当中预防小儿感冒首先需要多注意保暖,避免小儿出汗以后吹冷风,可以降低感冒的发病几率。小儿平时也要多做户外运动,保持营养均衡摄入,多吃一些含钙高含蛋白,高富含维生素丰富的食物,比如多吃一些各种蛋类鱼肉,虾肉,多吃新鲜的蔬菜以及水果,这样就能够满足小儿的营养需求,可以有效的提高免疫力,也能够预防小儿感冒疾病的发生。

小儿平时也要避免接触密集的人群,特别是在流感的季节一定要做好防护措施,出门的时候要戴好口罩,远离粉尘,远离烟雾都可以有效的预防小儿感冒。

以上内容仅供参考

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