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• 腰疼怎么快速缓解

  腰疼可以做一些按摩，多休息，做牵引，若是肾或输尿管出现结石，还需要治疗这些结石，才能缓解疼痛。腰疼要看什么原因才能来解决，如果疼痛是累的、劳损伤、是肌肉疼痛，那可能做一些按摩，做一些休息，疼痛就会很快得到缓解。如果腰痛是椎间盘突出造成的，那可能就要做牵引，就要缓解椎间盘的压力，吃消炎止痛药，使里边的炎症快速消散，来解决疼痛，当然如果是扭了、外伤了，比如急性的腰痛，可能更多的是要休息，休息的同时，要恢复腰的活动度，不使腰强迫在某一个角度，使肌肉韧带出现僵硬疼痛，制动的同时还要有一定的活动度，当然腰痛还有好多种原因，除了腰椎的问题以外，一定要警惕其他的问题，比如最多见的泌尿系统问题，肾或输尿管结石，腰痛就需要治疗这些结石，而缓解疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11994次

• 快速缓解腰疼的小妙招

  腰痛的患者在平时一定要注意休息，还可以通过按揉腰部来缓解疼痛，平常要保持正确的坐姿，还可以在椅子上放一个靠垫，缓解腰背部的压力，睡觉时不要睡太软的床，平时避免提重物，腰痛的女性还要少穿过高的高跟鞋，一般2-3㎝的就可以了。同时，还可以通过拔罐、推拿按摩等中医疗法来缓解，在中医上讲腰为肾之府，肾精覆盖着腰部，肾精不足不能濡养腰部，从而腰部精血不足出现腰痛，所以，还可以遵医嘱口服补益肾精的中成药来治疗。比如，临床上常见的固精补肾丸，它的组成中既有菟丝子，可以补肾益精，又有五味子可以收敛固涩，补肾宁心，还包括山药可以健脾益气，这样既脾肾双补，又可以固精，全面调理，缓解腰痛。但是，需要注意的是，腰痛患者还需要明确病因，及时治疗原发病，再结合中成药来治疗。如需使用固精补肾丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-21 1727次

• 腰疼有什么方式可以缓解
  一般来说如果出现腰疼的症状，大多都是由于腰椎间盘突出或者腰椎退变以及扭伤和过于劳累、受凉、受寒有一定的关系。首先建议患者需要去正规的医院详细的检查，可以做一下腰椎的CT以及核磁共振，同时在医生的指导下进行针对性有效的治疗。患者也可以配合中医的针灸、按摩、热敷以及推拿等理疗的方法来进行调理治疗。患者如果实在疼痛难忍可以服用布洛芬缓释胶囊来进行缓解疼痛的治疗。同时建议患者一定要注意休息，避免剧烈的运动，同时要远离寒冷潮湿的环境，做好保暖的工作。
  语音时长 01:28”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-22 2318次

• 腰疼的厉害用什么方式缓解呢？
  如果患者腰疼的厉害，可以先采用如下的方式来缓解疼痛：第一、此类患者一定要先找一个硬板床躺下来休息，这个时候千万不能够继续使腰部受凉，或者是继续活动。第二、对于该类患者，可以先使用一些理疗类的方式，以缓解疼痛。如果患者是由于腰部的急性外伤而产生了疼痛，可以首先对此处进行冰块冷敷。如果患者是由于一些陈旧性的损伤或者是由于腰部的肌肉痉挛等等因素而产生的疼痛，则需要使用热敷。第三、对于该类患者，还可以选取相关的穴位进行用力的按压，来缓解疼痛。比如可以对患者手部的腰痛穴，膝关节后侧的委中穴，或者是鼻下方的水沟穴进行按压，以起到缓解疼痛的作用。最后需要指出的是，患者在做完了这样的处理之后，一定要在家人的帮助下尽早就医。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-12-11 2293次

• 腰疼的缓解方式有什么？
  病情分析：腰疼在临床上是比较常见的疾病，患者需要根据不同的病因进行治疗。建议患者在每天要多做一些腰部运动，促进腰部血液循环来缓解腰痛，也可以选用针灸，按摩，推拿等理疗来缓解腰部疼痛的症状。意见建议：建议腰痛的患者要避免受凉，做好御寒保暖工作，避免做弯腰工作，也不要做重体力劳动。在平时要注意多休息，避免久坐久站。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-07 901次

• 请问缓解腰疼的方式有什么？
  病情分析：缓解腰疼的方式一般患者可以通过中医理疗比如，按摩，推拿，针灸等方式来进行缓解腰部疼痛，也可以做一些腰部运动来缓解疼痛的症状，一般的运动有瑜伽，练太极拳，慢跑等。意见建议：建议腰疼的患者，要注意多休息，避免久坐久站。如果是因为受凉引起的腰部疼痛，患者可以在饮食上多吃一些温热的食物，同时做好腰部保暖工作。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-10 801次

• 腰疼的厉害用什么方式缓解呢？
  如果患者腰疼的厉害，可以先采用如下的方式来缓解疼痛：第一、此类患者一定要先找一个硬板床躺下来休息，这个时候千万不能够继续使腰部受凉，或者是继续活动。第二、对于该类患者，可以先使用一些理疗类的方式，以缓解疼痛。如果患者是由于腰部的急性外伤而产生了疼痛，可以首先对此处进行冰块冷敷。如果患者是由于一些陈旧
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 183次

• 缓解腹泻的方式有哪些
  腹泻可能是腹部受寒、乳糖不耐受、胃肠功能紊乱、急性肠炎、食物中毒等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗的方法来缓解腹泻。1、腹部受寒：如果没有做好腹部保暖，腹部受到寒风的侵袭，可能会使肠道蠕动速度加快，诱发腹泻的症状。在此期间应做好腹部保暖，可以使用热水袋对腹部热敷，对缓解腹泻有帮助。2、乳糖不耐受
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-17 0次