高血压能降下来吗

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医生主讲实录

只要能够找到有效的降压方法,高血压是能够降下来的。高血压分为原发性高血压和继发性高血压,目前生活中最常见的是指原发性高血压,其治疗方案主要是根据血压的水平高低,而有不同的治疗方法。

如果是一级高血压,可以先通过改变3到6个月的生活方式来进行调整。也就是说,平时饮食方面要低盐低脂,低热量饮食,可以多吃点蔬菜和水果,适量的运动来控制体重,要保持心情愉快。

如果通过调整生活方式以后,血压还不能达到正常水平,建议口服降压药物来治疗。如果是继发性高血压的患者,首先要查找病因,然后针对病因治疗。如果原发病治好,血压也会自然的恢复到正常范围之内。

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