女人喝什么酒对身体好

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医生主讲实录

女人可以适当的喝一点红酒。红酒当中含有多种维生素,单宁等抗氧化物,其中的SOD可以中和体内产生的自由基,保护细胞和器官免受氧化,可以使皮肤美白,有光泽,使人容光焕发。

同时,如果是睡前稍微喝一点红酒的话,有催眠的作用。红酒当中也含有酒精,要注意一定不能多喝。因为喝多了会引起醉酒会出现一些风险,建议每天50毫升左右就可以。少量的红酒可以预防冠心病、心绞痛、心肌梗死以及脑梗塞的发生,并且对血管有一定的保护作用。所以少量的红酒是可以喝的,但是切记一定不要过量,不建议喝白酒和啤酒。

以上内容仅供参考

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