对于三高冠心病吃什么

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医生主讲实录

冠心病患者平时在饮食当中最主要的还是要多吃一些含钙、铁、维生素、纤维素比较多的食物,尤其是想蔬菜水果,比如平常可以多吃一些青菜,因为青菜就有降压的功效,而且还能够调节血脂,防止大便干结。

再一个就是可以多吃一些苹果,苹果,它能够防止胆固醇增高,对于冠心病,防治动脉粥样硬化都有一定的疗效。

第三个就是可以多吃一些猕猴桃,因为猕猴桃,它含有比较丰富的维生素,经常的吃一些能够降低胆固醇以及甘油三酯的水平,还能过稳定血压,有助于冠心病的防治。

第四个就是可以多吃一些菠萝,菠萝含有一种物质,能够促进血液循环,而且还能够降低血压、稀释血脂,减少冠心病的发作。

除了这些,想在饮食上还要注意尽量地要按时,不要饥一顿饱一顿,也不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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