试管移植后便秘怎么办?

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医生主讲实录

试管移植后便秘,最好避免使用对胎儿有害的药物。平时要多喝水,要吃一些容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激的,过于坚硬粗糙的,过于油腻不容易消化吸收的食物。注意少吃多餐,避免暴饮暴食,不要抽烟,喝酒,尽量不要喝咖啡,奶茶,浓茶,冰镇饮料等等。

平时可以喝点蜂蜜,蜂蜜可以起到润滑肠道,促进排便,改善便秘的作用,可以喝酸奶。酸奶里面有很多的益生菌有助于调节肠道菌群,不要久坐不动,可以适当的散步,可以促进胃肠蠕动,促进消化,促进排便,改善便秘的症状。

以上内容仅供参考

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