少白发是什么原因?

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医生主讲实录

少年白头发有的是与遗传因素有关的,如果父母年轻的时候白头发较多,那他们的孩子也会少年时期出现白头发。另外,少白发还与患者精神压力大有关。有的患者精神紧张,压力大,往往会出现少年白发,这时应当建议患者注意合理的安排休息时间,不要劳累,熬夜,更不要过度的体力活动。

另外,少白发还与营养不良有关,建议患者平时可以多补充一些黑色的食物,比如黑芝麻,黑豆之类的食品,也可以吃一些含铜,铁元素丰富的食物。

以上内容仅供参考

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