糖尿病要注意些什么?

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医生主讲实录

糖尿病的患者一定要注意饮食,运动以及药物的治疗。饮食上需要注意的就是一定要严格控制一天总热量的摄入,比如说今天吃了水果,就应该在主食上适当的减少,同时还应该要注意适当的运动,增强体质,提高自身的抵抗力。

另外还应该要注意积极配合医生服用降糖的药物是血糖控制在正常的范围之内,减少并发症的发生和发展。同时还应该要注意要有好的心态,不要有太大的压力,一定要严格控制自己,需要长期服用药物来进行治疗,缓解症状。运动也需要持之以恒,每天至少要有半个小时的运动,一个星期能够坚持5天,这样也能够达到比较良好的血糖控制的效果。

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