感冒能吃鹌鹑蛋吗

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医生主讲实录

在感冒期间,患者是可以适当进食鹌鹑蛋的。因为鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质,可以提高患者的抵抗力,同时为患者提供一定的能量。但是建议不要进食过多,要适量。

建议感冒的患者在患病期间一定要多饮白开水,保证足够的休息,不要劳累,不要进行一些剧烈的活动。在饮食上可以多进食一些新鲜的蔬菜和水果,多进食一些清淡易消化的食物。不要进食辣椒、肥肉、油炸食品等辛辣、刺激、油腻的食物。

以上内容仅供参考

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