膝关节侧副韧带损伤多久可以跑步

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医生主讲实录

膝关节的侧副韧带损伤在临床当中常常是由于外伤引起,韧带损伤包括内侧副韧带以及外侧副韧带,损伤之后会引起局部疼痛、肿胀以及关节的功能障碍,还有可能会导致关节的不稳定。

韧带损伤之后,需要去完善磁共振检查,明确损伤的具体程度。如果损伤比较严重,需要积极的进行手术治疗,手术之后进行石膏固定六周左右的时间。拿掉石膏之后,逐渐的进行关节的康复功能锻炼。

如果可以跑步,至少在受伤或者手术之后两个月左右的时间。如果韧带损伤程度不严重,积极的进行保守治疗就可以,但是也需要进行石膏固定3到4周的时间。拿掉石膏之后,逐渐的进行关节的康复功能锻炼。如果可以跑步,也需要在受伤之后6到8周的时间,一定要注意循序渐进,避免暴力。

以上内容仅供参考

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