妙手医生精选

腰间盘突出吃大蒜

00:00
01:12

医生主讲实录

腰椎间盘突出的这种疾病,其实在日常生活中的饮食没有什么比较禁忌的食物,正常的饮食就可以了。腰椎间盘突出这种疾病发生以后,其实最需要注意的是,患者日常生活中的一些不良的习惯,首先患者需要保持正确的坐姿,正确的站姿,夜晚睡眠的话,最好是选择一些硬板床,尽量的不要睡一些弹簧床垫或者是一些比较软的床铺,注意腰部的保暖,等一些情况就可以。

另外,腰椎间盘突出的患者,千万再不要干一些重体力的劳动,也不要做一些高强度的体育运动,以免使疼痛的症状加重,出现这种疾病以后,患者可以吃一些大蒜。另外,患者适当的进行一些钙质,一些维生素C、维生素E、及高蛋白、高钙,这类食物来进行补充就可以了。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测