孕妇可以吃柿饼吗早期

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医生主讲实录

孕妇在怀孕早期可以适量的吃柿饼,但不宜过多。柿饼可以为胎儿提供营养物质,其中丰富的维生素c、蛋白质、碳水化合物、脂肪、铁、钙、磷可以为胎儿和孕妇提供营养物质,促进胎儿的生长发育。另外,柿饼中含有的纤维素可以促进孕妇的胃肠蠕动,从而预防孕期便秘的发生,少量的食用还可以增加食欲,帮助消化,因此孕妇是可以吃柿饼的。

但是柿饼也不宜过多食用,过多食用可能会引起胃肠不适,从而导致腹痛腹泻症状的。另外,柿饼的含糖量也比较高,吃多了可能会造成血糖升高,如果有妊娠期糖尿病的孕妇则不建议食用。

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