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• 失眠了怎么办

  失眠按严重程度可分为轻度，中度和重度。轻度失眠是偶发的，对生活质量影响较小。中度失眠每晚发生，影响生活质量，并伴有一定的症状，如易怒、焦虑、疲乏等；重度失眠是每晚发生，严重影响生活质量，临床症状表现突出。失眠按照周期可以分为三类。1、短暂性失眠，发作小于7天。大部分人遇到压力、刺激、焦虑、生病、高海拔区域出现睡眠规律的改变，这类失眠一般会随着时间的消失或拉长逐渐改善，但短暂性失眠处理不当，就会导致部分人慢性失眠，慢性失眠除了养成良好的睡眠习惯，通常还需要药物治疗。一般会间歇性使用低剂量的安眠药或其他可以改善睡眠的中成药。2、短期性失眠，发作时间7-30天。在受到严重或持续的压力，如重大身体疾病、亲朋好友的过世、严重的家庭工作或人际关系问题等可能会导致短期性失眠。这种失眠与压力有明显的相关性。治疗原则是镇静安眠药加中成药，同时给予行为治疗，比如肌肉放松法等。短期性失眠如果处理不当也会导致慢性失眠。3、长期失眠，发作时间大于30天。这类患者应咨询相关专家，经过专门的神经、精神和心理等方面的评估，确定具体的诊疗方案，在药物治疗基础上再进行睡眠卫生教育、形成良好的睡眠生理节奏，打断失眠的恶性循环，消除对失眠的恐惧和焦虑。无论是哪种类型的失眠，中成药治疗失眠有较好的效果。比如甜梦口服液，组方按照君臣佐使配伍，使各成分联合起来共同发挥健脑安神、补肾益气、健脾和胃的作用，综合调理神经、内分泌、免疫系统。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

  03:12
  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 62870次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 21232次

• 吃了优思明长胖怎么办
  吃优思明长胖了，首先就是要加强锻炼，其次再从饮食上面控制就可以了。优思明是一个屈螺酮炔雌醇片，这是它的通用名称，这个药物就是一个女性的避孕药物，一般像这种长胖也不完全是服用优思明引起来的，所以说在服用优思明的过程当中如果出现了肥胖，这时候也要加强锻炼，控制饮食就可以了。这个药物如果服用正确，那么它每年的避孕失败率就是在1%左右，如果出现了漏服药物或者说是服用方法不正确，那么它的避孕失败率就会上升，所以说在应用的时候一定要按照包装所标明的这种顺序，每天大约在同一时间用少量的温开水来送服，一天1片，连续服用21天。在停药7天以后就开始服用下一盒药物，期间通常会出现撤退性的出血，也就是说人们说的那种月经。一般在周期最后1片药物服完后的2-3天开始出血了，而且在开始下一盒药物的时候这种出血还可能没有完全结束，不管结束没结束，只要停药7天就开始下疗程就可以了，但是如果要是停药7天的还没有这种撤退性出血，首先就要排除怀孕的可能。
  语音时长 01:56”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2019-05-07 6780次

• 人流吃了优思明怎么办
  对于行人工流产终止妊娠的女性，如果在人流前吃了优思明，就不需要进行任何的处理，因为这时已经怀孕而且马上就要进行手术终止妊娠，所以服用优思明是不会造成任何其他不良影响。如果女性是在人流结束后吃了优思明常常是为了促进子宫内膜的修复，避免在人流后由于内膜修复不佳，出现月经量过少现象。这是服用优思明特别好的修复内膜作用，所以不需要做任何的其他处理，而是继续服用尤思明，连续服用21天停药后7天，再继续下一疗程。
  语音时长 01:09”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-09-23 1823次

• 吃了优思明失眠怎么办
  病情分析：可能与药物的不良反应有关。考虑两个方面：第一方面，如果疾病治疗必须服用此药物，那么放松心情，失眠多半与心情紧张有关。如果服药期间长期失眠，立即停止此药物。第二方面，如果不是必须治疗药品，更换药物。意见建议：放松心情，心情越紧张，越容易失眠或者加重失眠。如果失眠严重，可进行药物干预。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2019-08-19 6506次

• 吃了优思明还会怀孕吗
  如果是在服用优思明的前七天就同房过，那么这个时候还是可能会怀孕，因为在服用优思明的前一周还没有达到避孕作用，但如果是在服用优思明一周以后开始同房，而且在服药期间又没有出现漏服或者是不规则的阴道出血表现，那么通常就不会怀孕。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-11 2702次

• 吃了优思明长胖怎么办
  吃优思明长胖了，首先就是要加强锻炼，其次再从饮食上面控制就可以了。优思明是一个屈螺酮炔雌醇片，这是它的通用名称，这个药物就是一个女性的避孕药物，一般像这种长胖也不完全是服用优思明引起来的，所以说在服用优思明的过程当中如果出现了肥胖，这时候也要加强锻炼，控制饮食就可以了。这个药物如果服用正确，那么它每
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 764次

• 吃了优思明怀孕了怎么办
  吃了优思明怀孕了，优思明是短效的避孕药有可能影响胚胎的生长发育的，所以从优生优育的角度来讲大部分患者选择是不要的，可以选择药物流产也可以选择人工流产。如果想要这个胎儿只能在孕期中进一步孕检，评估胎儿的情况，如果孕期各项相关检查是正常的，胎儿那么是安全的，如果检查有问题需要及时终止妊娠的。怀孕期间任何
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-01-24 2094次