吃猪肉会加重感冒吗

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医生主讲实录

吃猪肉是有可能会加重感冒的,尤其是肥肉。因为肥肉比较油腻,进食后可能会加重感冒的消化道症状,不利于感冒疾病的康复。

所以,建议感冒的患者在患病期间一定要清淡饮食,不要进食一些油腻的食物,比如肥肉、油炸食品等等,不要进食生冷、辛辣、刺激的食物,比如冷饮、浓茶、辣椒等等。可以适当的多进食一些新鲜的蔬菜和水果,多进食一些小米粥、蔬菜粥、馒头等等。要多喝水,保证每日充足的睡眠,不要劳累,不要进行剧烈的体育运动。

以上内容仅供参考

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