有高血压的人能吃阿胶吗

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃阿胶的,高血压患者,平常除了服用相应的降压药物以外,在生活饮食中没有太大的禁忌,只要避免吃一些辛辣刺激油腻的食物就好,像一些保健品,对于血压不会产生什么影响,尤其是像一些西洋参,阿胶,这些滋补品,它们对于血压没有什么影响,不会造成血压的波动,所以可以适当的食用。阿胶能够补血,能够增强身体的抗病能力,所以平常可以适当的来食用。

高血压患者平常还应该注意养成良好的作息规律,适当的锻炼身体,每天可以参加一些舒缓的有氧运动,这样的话同样也能够增强身体的抗病能力,有利于血压的控制。

以上内容仅供参考

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