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• 哪些锻炼对痴呆有好处

  目前主要有两个方面的锻炼，第一个方面锻炼就是锻炼我们的脑组织，也就是我们要多用脑。那么多用脑主要包括以下几个方面，第一个我们要多积极参与到一些活动中去。例如我们可以进行一些益智类的游戏，包括一些扑克牌游戏、包括我们打麻将、包括我们西方人最喜欢做的像填字谜游戏，这些智能训练可以促进我们的脑的代谢，然后增加我们神经系统的神经的储备。另外还有一个锻炼就是我们要进行有氧运动、有氧锻炼那么有氧运动、有氧锻炼目前已经很明确，可以对于我们记忆保留是有很大的帮助的。那么有氧锻炼主要可以促进我们神经生长因子的再生，另外我们体育锻炼还可以减少痴呆的一些危险因素的发生，例如体育锻炼可以减少糖尿病、高血压、心脑血管系统疾病的发生，所以锻炼主要有以上两个方面，一个就是我们多动脑这种智能训练。另外我们躯体的这种功能训练都是对于痴呆的发生或者发展有一定的预防作用。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-11-25 11177次

• 胆结石手术有风险吗

  胆结石手术有很多种，有微创的和开腹手术。微创手术包括腹腔镜手术，胆道镜手术以及ERCP手术。开腹手术包括胆囊切除术、胆囊管探查以及肝脏切除和胆肠吻合术。通常来说微创手术的风险是非常小的，开腹手术的风险会稍微大一点。但是目前来说这些手术技术上已经非常成熟，出现并发症和生命危险的可能性是比较小的。

  

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  方天翎 副主任医师广州医科大学附属第一医院

  2019-03-25 11315次

• 胆结石多喝水有好处吗
  对于胆结石的患者多喝水具有一定的好处。首先患者在多饮水之后，可以稀释患者血液之中的胆固醇，有利于患者胆固醇的下降。另外对于胆汁之中胆固醇的下降也具有一定的辅助治疗作用，当胆固醇浓度下降之后，患者形成结石增大的可能性会大大的降低。另外，对于胆结石的患者在平常的生活过程当中，还要注意避免进食胆固醇含量过高的食物，例如鸡蛋、鸭蛋的蛋黄，动物类的内脏，动物类的脂肪，还有海鲜类的鱿鱼等食物。患者在平常的饮食过程当中还要注意适量的多吃一些酸性的水果，如苹果、梨子、橘子、柚子、橙子、樱桃、山楂等水果，酸性水果之中富含维生素C，可以使患者胆汁之中的胆固醇转变为胆汁酸。另外患者还要定期的予以上腹部的彩超检查。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2020-04-10 4359次

• 运动对胆结石有好处吗
  进行适当的体力运动和体育锻炼对于胆结石的患者是有一定好处的，它的作用并不在于使胆囊结石活动并能够排出，而是在于可以增加机体的免疫能力。由于胆囊结石相对胆囊管来说是比较大的，很难通过运动使胆囊结石从胆囊管排出，所以本身通过运动达到排石是无法达成的。而进行适当的运动对机体的免疫力的增加有一定好处，可以减少由于胆囊结石并发胆囊炎的几率。但值得注意的是，如果长时间的剧烈的体育运动，可能会导致机体出现一个免疫力下降的阶段，就有可能会引起胆囊结石并发胆囊炎。所以运动是好的，但是需要适量。
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  邓伟 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-22 3698次

• 柠檬对胆结石有好处吗
  病情分析：柠檬对胆结石是有好处的。因为柠檬中含有丰富的维生素，患者吃了以后可以有效地溶解结石，但是不能够达到彻底治愈的目的。患者确诊疾病后，应及时到医院就诊，并根据病情的严重程度，选择合适的治疗方法。意见建议：胆结石患者在发病期间要多喝水，多排尿，促进结石随尿液的排出。同时患者要清淡饮食，适当的多吃一些富含粗纤维的食物，如高粱，玉米等，促进消化。
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2020-02-11 2303次

• 运动对胆结石有好处吗
  运动可以增加提高肺活量，血液循环加快，组织细胞含氧量升高，增强体质。抵御各种疾病的能力增强，有益于身心健康。运动之后应该适当的补充水分，防止因呼吸急促等水分消耗过多，而出现血液黏稠，胆结石患者目前可以采取介入法，保胆取石，腹腔镜取石等办法进行治疗。创伤较小，疗效好，胆结石患者平时也要注意饮食方面的调养，饮食应该以清淡，易消化为主，避免吃生冷油腻辛辣刺激性食物，优质低脂饮食，脂肪会引起胆囊收缩和分泌功能出现异常，所以应该减少高脂肪食物的摄入，如肥肉动物油脂等，应该选择鱼、瘦肉等含优质蛋白质，且胆固醇含量相对不太高的食物。
  艾兵泉 主治医师惠阳三和医院

  2018-12-17 1602次

• 胆结石怎么锻炼
  发生胆结石以后，患者可以做一些有氧的运动，比如慢跑、登山、游泳等等。这些有氧的运动，能够促使胃肠蠕动，有助于改善患者消化不良的症状。发生胆结石患者常常会出现消化不良，所以这些有氧的运动，有助于缓解胃肠功能障碍。胆结石在临床上比较多见，患者可以没有任何临床症状，但大部分患者会出现腹痛。当患者吃了油腻的
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-11-30 23021次

• 山楂对胆结石有好处吗
  山楂对于胆结石的患者具有一定的辅助治疗性效果，因为山楂之中富含维生素C，维生素C可以使患者体内的胆固醇转变为胆汁酸，有利于患者结石的预防以及结石的辅助性治疗。另外患者在平常的生活过程当中，还要适量的进食一些其他的酸性水果，例如桔子、柚子、橙子、苹果、樱桃等水果。但是患者要避免进食胆固醇含量过高的食物
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-20 397次