舟骨骨折后期恢复锻炼

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医生主讲实录

发生舟骨骨折之后,经过针对性的治疗,后期的恢复锻炼分为几个阶段。

在进行了复位固定之后,进行远端手指的主动收缩和伸直的锻炼,患者主动练习手指的灵活度,通过肌肉的收缩来促进局部血液循环,这样做有利于消炎消肿和血液循环。

去掉外固定之后,可以加上被动的锻炼,使用另一侧的手,来帮助患侧的腕关节做被动的屈伸锻炼,可以恢复腕关节的活动度。每天做握拳放松腕部的制动会伴有手指的运动受限,比如粘连等表现需要进行手部的功能练习,缓解肌肉萎缩和关节僵硬的情况。

以上内容仅供参考

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