慢阻肺呼吸锻炼的方法

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医生主讲实录

慢阻肺进行呼吸功能锻炼目的是为了提高慢阻肺患者的呼吸肌的肌力和耐力,常用的方法有深快过度呼吸法,每分钟呼吸在30~60次之间,每天锻炼时间不少于20分钟。根据患者的呼吸困难程度可以分多次进行,还可以进行缩唇呼吸以及腹式呼吸。

功能锻炼时在室外应该选择空气好,场地平整的地方进行锻炼,室内锻炼时则应该开窗通风,运动的强度和时间要根据个人的情况来定。运动的强度和时间可以逐渐的增加,但原则上是不使患者过度劳累,在锻炼时可能会造成低氧血症的发生或者加重,因此在锻炼时应该监测血氧饱和度。

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