如何防止膝关节侧副韧带损伤

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医生主讲实录

通常我们膝关节侧副韧带损伤好发于我们剧烈活动,比如打篮球,踢足球,在剧烈活动过程中不慎扭伤我们右膝盖,甚至被人撞击致右膝部,从而导致右膝部肿痛,甚至影响我们膝关节的屈伸活动。所以我们需要在剧烈活动中尽可能避免被人撞击,避免扭伤,我们可以带个护膝支具,这样在一定程度上可以避免侧副韧带损伤。

当然,真正要避免肯定是要减少这些剧烈活动。当然,出现侧副韧带损伤时我们只需要及时到医院就诊,按照医生的指导进行科学规范的治疗,这样才能达到最好的疗效。

以上内容仅供参考

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