甲状腺结节不能吃啥菜

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医生主讲实录

甲状腺结节的患者尽量要少吃卷心菜。卷心菜里面含有丰富的碘元素,如果患者摄入过多的含碘丰富的食物,可以导致结节进一步增大,有的患者还可以出现心慌,手抖等甲亢的症状,称它为碘甲亢。建议甲状腺结节的患者,可以多摄入一些新鲜的水果。

可以连果皮一块吃,这样可以增加水果当中的纤维素,促进甲状腺结节患者肠道蠕动。另外,甲状腺结节的患者,平时要适当的运动锻炼,提高自身的免疫力,1周可以保持2-3次的有氧运动,每次20分钟以上,这样可以提高自身的免疫力,预防结节进一步增长。

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