上呼吸道感染能自己好吗

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医生主讲实录

上呼吸道感染如果症状比较轻,只有轻微的咳嗽,流鼻涕,不服用药物有时候自己也会慢慢好转。期间要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,使体力得到恢复,多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,不抽烟,不喝酒,不熬夜。

加强营养,进食一些高蛋白的食物,如牛肉,牛奶,鱼肉,瘦肉,补充体力,提高身体的抵抗能力,即使不用药,上呼吸道感染的症状也会慢慢得到缓解。如果症状比较重,出现高热,寒战,咳嗽,咳黄脓痰,就应该及时到医院进行药物治疗。

以上内容仅供参考

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