宝宝总是感冒怎么回事

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医生主讲实录

宝宝总感冒比较常见的原因是因宝宝免疫力差,宝宝免疫力差,在日常的生活当中如果过度劳累或者是经常熬夜,以及出汗以后吹冷风都非常容易引起感冒。

所以,宝宝在日常的生活当中首先要保持营养均衡摄入,比如多吃一些各种鱼肉,虾肉,瘦肉,多吃各种蛋类,多吃杂粮,多吃新鲜的瓜果和蔬菜,比如苹果,葡萄,草莓,猕猴桃,火龙果等等,多吃大白菜,芹菜,油菜,茄子,西红柿等等,这样能够保持营养均衡摄入,可以提高免疫力,可以预防宝宝总出现感冒的情况,而且宝宝平时也要多注意保暖,保持有规律的作息时间。

以上内容仅供参考

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