用针灸的过程中是不建议活动的。针灸在中医治疗方法中是最具有特色的,主要分为针法和灸法两种。其中,在应用针法的过程中,如针刺头部的头维穴、太阳穴、百会穴、四神聪穴、或耳门穴等处是可以适当活动的,不会影响针体的改变。但若针刺肢体、腹部、背腰部等处不建议活动,由于肢体活动使针体改变,而出现弯针的现象。
另外,在做艾灸的过程中也是不可以活动的,因为艾灸多是将艾叶点燃,用其烟熏以达到温经止痛的效果,若此时活动容易使艾叶掉落,燃烧衣物,发生火灾。建议大家最好在当地正规医院,经专业人员指导下,正确地应用针灸疗法。