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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 1666次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2399次

• 来月经可以吃零食吗
  女性在来月经的时候，通常是可以吃零食的，但这时候建议要吃比较清淡容易消化的零食，而不能吃辛辣刺激，或者生冷的零食，比如女性本身来月经就有痛经症状，这时候又吃冰淇淋，雪糕，或者是辣条等零食，那就可能会影响月经血的正常排出，而且还会导致痛经加重的现象。但是如果女性在来月经期间是吃一些坚果类的零食，比如核桃、花生、瓜子等，那通常在月经期间都可以正常食用，因为这些零食对月经血的排出没有任何影响，而且也不会引起痛经等不适表现。
  语音时长 01:08”
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-04-05 12030次

• 肾炎可以吃什么零食
  建议肾炎的患者不要吃零食。因为零食里几乎都含有防腐剂，以及色素等有害物质，大多都是煎炸以及膨胀的食品，而且其中的盐，脂肪，以及糖的含量很高，食用后会加重肾脏的负担，从而使患者的病情恶化。所以，建议肾炎的患者一定要低盐，低脂，低糖饮食，不要吃辛辣，刺激，油腻，煎炸类以及腌制类和生冷硬的食物。可以适当吃一些优质低蛋白的食物以及新鲜的蔬菜和水果，还需要多注意休息，避免过度的劳累，保持愉悦的心态，积极的配合医生进行治疗。
  语音时长 01:11”
  叶文艳 副主任医师海城正骨医院

  2021-03-04 1708次

• 来月经可以吃什么零食
  病情分析：女性在来月经的时候普通的零食都可以吃，比如瓜子、花生、薯片、话梅等。因为这些零食不会影响月经血的正常排出，也不会导致女性有痛经不适症状，而且也不会影响身体的健康。意见建议：只是建议女性在月经期间不要吃辣条、泡椒凤爪、麻辣豆腐干等零食，因为这些食物比较辛辣刺激，可能会引起腹痛腹泻症状。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 4708次

• 来月经可以吃零食吗
  病情分析：女性在月经期间是可以适当的吃一些零食，但是不宜过多，毕竟零食的营养成分并不是特别理想，而且也满足不了身体的营养需求，所以最好要控制零食量。意见建议：建议在月经期间多注意保暖，不要着凉受寒，而且在饮食方面最好选择一些温热的食物，同时要多吃一些蔬菜水果，这样对身体健康都是有好处的。
  官志芳 主治医师鹰潭市人民医院

  2020-06-23 2703次

• 来月经可以吃零食吗
  女性在来月经的时候，通常是可以吃零食的，但这时候建议要吃比较清淡容易消化的零食，而不能吃辛辣刺激，或者生冷的零食，比如女性本身来月经就有痛经症状，这时候又吃冰淇淋，雪糕，或者是辣条等零食，那就可能会影响月经血的正常排出，而且还会导致痛经加重的现象。但是如果女性在来月经期间是吃一些坚果类的零食，比如核
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 993次

• 来月经可以吃零食吗
  来月经一般情况下是可以吃零食的，吃零食的时候要避免吃得太多。月经就是指子宫内膜随着卵巢周期变化出现的脱落以及出血，由于女性卵巢过一段时间会排出一颗卵子，此时女性体内的激素就会发生变化，子宫内膜增厚，为受孕做好准备。零食的种类比较多，月经期间适量的吃一些零食一般不会对患者的身体造成损害，但是有一些零食
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-03-02 595次