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• 千万不要把零食充当早餐

  我们说零食多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的人体来说不利于消化吸收，而且饼干等零食主要原料谷物，虽然能短时间内提供能量，但很快会使人体再次感到饥饿，一般临近中午时，血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易导致营养不足、体质下降，容易引起各种疾病入侵。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-04 1597次

• 割双眼皮后可以吃零食吗

  割双眼皮后可以吃零食，割双眼皮后吃点零食没有影响。有的人特别喜欢吃些小零食，割双眼皮后由于患者伤口疼痛，吃点零食会转移自己的注意力，但是一定要注意不能把零食当成主食来吃。因为往往零食的营养成分不够全面，里面含有大量的油脂或一些不被人体吸收的物质，过多的吃零食或替代主食之后可能造成患者的营养缺乏，所以建议患者割双眼皮后正常饮食，稍微吃点零食是没有任何影响的，尽量以清淡饮食为主。另外割双眼皮手术后建议患者多吃水果、蔬菜，能明显促进伤口愈合。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-09-24 2346次

• 皮肌炎能吃哪些零食
  皮肌炎患者最好不要吃零食。因为皮肌炎患者需要长期应用激素来治疗，应用激素之后患者会出现食欲增加，容易感到饥饿，而这时候如果患者对饮食不加以控制，容易出现肥胖、血糖升高、血压升高等一些情况。而激素本身就可以出现血糖的升高，一旦出现高血糖，那么血糖不容易控制。所以皮肌炎患者在日常的饮食中，要注意定时定量，同时要定期监测血糖，最好不要吃零食。另外，在饮食上也要注意，不要吃过于油腻，过于辛辣的食物。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2019-10-15 1341次

• 孕妇可以吃哪些零食
  首先孕妇在怀孕期间可以吃零食，像一些坚果类的零食对于孕妇来说比较好，比如说核桃，松子，腰果，夏威夷果，这些对于孕妇来说都是比较好的零食，另外一些水果对于怀孕期的妇女来说也是很好的零食，因为能够补充所需要的营养物质，特别是一些维生素。另外对于孕妇来说，在孕期要注意避免吃辛辣刺激的食物，因为这类食物对于孕妇的胃肠道容易导致刺激，这样会引起胃肠道的不舒服，像孕妇在孕期还可以适当吃一些杂粮类的零食，也能够达到比较好的补充营养的效果。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-06-23 1291次

• 零食对儿童白癜风有哪些危害
  病情分析：主要的危害会加重病情。儿童白癜风在临床中比较常见，患病后一定要控制儿童零食的摄入，因为过多的摄入零食，不利于药物的吸收，而且还会因为零食中的一些添加剂，导致病情反复不愈。吃零食还不利于人体营养素的代谢及吸收，因为黑色素的生成是需要黑营养的，如果孩子过多的吃零食会导致主食的摄入减少，容易出现营养不良，加重病情。意见建议：患了白癜风后应及时的去正规医院或白癜风专科医院治疗，越早治疗效果越好。治疗期间要谨遵医嘱，按时用药，定期复查，发现问题及时解决，有利于白斑复色。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2022-09-06 401次

• 皮肌炎能吃哪些零食
  病情分析：皮肌炎的患者是尽量不要吃零食的，尤其是各种膨化食品和油腻油炸的食物。要以清淡饮食为主，也要少量多餐细嚼慢咽，以减轻吞咽肌的负担。另外还要多吃新鲜的水果和蔬菜等，补充营养。意见建议：皮肌炎往往需要长期应用糖皮质激素联合免疫抑制剂进行治疗。所以也要注意低盐低脂低糖饮食，还要注意适当的运动和锻炼，增强体质。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-10-17 802次

• 零食吃多了对儿童的危害有哪些
  零食吃多了对儿童的危害有很多，比如不利于生长发育，导致食欲下降，影响智力发育。1、不利于生长发育：绝大多数的零食都是甜食，含有很多碳水化合物、高热量，一般还含有比较多的脂肪，是高糖、高脂食物，这种食物比较不利于儿童的健康，对生长发育也不利，可能会导致儿童过度肥胖。2、导致食欲下降：高糖、高脂的零食进
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-12-30 2321次

• 吃太多零食的危害有什么
  吃太多零食的危害有很多，可引起营养不良、消化不良、肥胖等。1、营养不良：由于零食中含有较多的添加剂，如果长期过量吃零食容易影响主食的摄入，久而久之会导致机体缺乏各种营养元素，导致营养不良。2、消化不良：长期吃零食容易增加胃肠道负担，使胃肠道蠕动减慢，进而会导致消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。对于
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-05-24 0次