备孕时能不能吃维生素c

00:00
01:10

医生主讲实录

女性在备孕的时候是可以吃维生素C来补充身体的维生素,但是在备孕的时候,并不是必须要求常规吃维生素C,这是因为女性在备孕的时候,通过正常的食物摄入,就能够补充身体的维生素C,以及其他维生素,所以没有必要专门吃维生素C来进行额外补充。

但对于已经怀孕的女性就可以考虑服用复合维生素来补充身体的营养元素,而且无论是在备孕期间,还是在怀孕期间,都建议要常规服用叶酸来预防胎儿神经血管的畸形。为了优生优育,一般建议女性在备孕前3个月就要提前服用叶酸。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测