两个膝盖疼不敢蹲下起来怎么办

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医生主讲实录

如果病人出现了两个膝盖疼痛,不敢蹲下起来活动:

一是日常生活中要多注意膝关节部位保暖,避免受凉,特别是在夏天避免吹空调风扇,还要避免膝关节部位过度受力的活动,特别是对于蹲起跑跳登山爬楼梯的活动,一定要少做,以免导致膝盖疼痛情况加重。

二是在出现膝盖疼痛情况时,可以行膝关节部位热敷,理疗,针灸,艾灸,配合活血通络的药物以及软骨营养药物治疗来缓解症状,必要时可以行膝关节穿刺注射营养润滑剂玻璃酸钠治疗,来缓解膝盖疼痛的症状。

三是膝盖疼痛明显时可以行膝关节部位磁共振检查,以看膝关节内部软骨,半月板损伤的程度,并根据损伤的程度来选择保守还是手术治疗,以恢复膝盖疼痛的症状,以提高病人的生活质量。

以上内容仅供参考

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