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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 54888次

• 睡觉时突然心慌怎么回事

  睡眠时如果出现突然的心慌有可能是心律失常，比如各种早搏或者窦性心动过速；也有可能是其他的问题，比如紧张、焦虑、压力过大所导致的情绪不稳定等等，都有可能导致突然的心慌，而且可能性比较大的。如果出现了低血糖的症状也会心慌，但是低血糖可能同时还伴有比较明显的饥饿感、出汗等其他的症状。如果经常出现突然心慌，建议还是要到医院做进一步的检查，最好做24小时的动态心电图，看看到底是什么情况，然后有医生帮助进行相应的调理和治疗。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-09-01 3164次

• 小腿肚晚上抽筋怎么回事
  小肚腿抽筋，主要是由于肌肉痉挛和低钙血症引起来的，包括的原因：第一，疲劳，如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳，乳酸杆菌堆积，局部酸性代谢产物堆积，可以引起肌肉痉挛。第二，环境的寒冷刺激，如在冬季夜里室温比较低，睡眠时盖的被子比较薄或者腿露在外面。第三，睡眠姿势不好，如长时间仰卧或者俯卧，造成小腿某些肌肉长时间处于绝对伸直状态，而引起的肌肉被动挛缩。第四，骨质疏松会使血钙水平低于肌肉应激状态，从而出现痉挛。小腿痉挛实际是对人体一种有利的应激反应，可以说明是由于休息不好或者是缺钙引起来的，建议补充钙剂，多休息，如果症状没有缓解，建议到医院进一步进行治疗。
  语音时长 01:28”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-09 6571次

• 小腿晚上睡觉时容易抽筋怎么回事
  夜班睡眠的时候发生腿部抽筋的情况，在日常生活中特别常见，腿部抽筋也叫肌肉痉挛。夜晚睡眠的时候引起腿部抽筋，常常把患者从睡眠中痛醒，而且久久不能得到缓解，出现腿部抽筋的情况，主要是由于以下的原因导致：第一、风寒刺激，夜晚睡眠的时候，长时间的吹空调，或者是吹些风扇，或者是腿部暴露在外，受到了风寒的刺激，导致局部的血液循环不畅，而引发患者出现了抽筋。第二、由于劳力过度，白天进行了一些高强度的体育运动，或者长距离的行走，长时间的站立，导致小腿部位劳累过度，而引发出现的抽筋。第三、由于缺钙、营养不良等一些原因导致肌肉异常的兴奋，而出现了抽筋的这种情况发生。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-06-11 1900次

• 晚上睡觉时小腿肚难受怎么回事
  病情分析：通常情况下病人晚上睡觉时小腿肚疼痛大多数是由于白天运动过度或者活动量过大等因素所导致的。期间病人可以通过规范的按摩或者推拿等理疗来进行缓解。意见建议：建议病人平时一定要多加强体育锻炼，避免一不小心出现不适应的情况，然后病人平时用保暖好小腿肚，不能受凉受寒。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-23 2002次

• 晚上睡觉小腿肚子难受是怎么回事
  病情分析：通常情况下，病人在晚上睡觉时小腿肚子难受可能是剧烈性的体育锻炼或者受寒、受凉所导致的。另外，与腰椎间盘压迫到了神经等因素也有非常大的关系。意见建议：建议患者在必要的情况下，可以及时到骨科或者普通外科做详细的检查，明确病因，然后平时要多进行按摩或者推拿来改善临床症状。平时注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，保持健康良好的作息习惯。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-04-21 1701次

• 晚上睡觉小腿肚抽筋怎么办
  是有很多原因都会出现晚上在睡觉的时候小腿肚子抽筋这种症状，比如晚上睡觉的时候，腿部受凉这种情况就会出现小腿抽筋的现象，可以通过热敷，多注意给腿部保暖，给腿部进行烤电，这样是可以有效避免小腿肚子抽筋的。也有一部分患者是由于体内缺少钙引起的小腿肚的抽筋，这种情况就要针对性的补充钙来预防小腿肚子抽筋。同时
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 445次

• 睡觉时小腿难受怎么办
  很有可能是由于缺钙引起，会出现睡觉时小腿难受，抽筋等症状。建议在医生的指导下服用钙尔奇钙片。平时多吃奶制品，豆制品，多晒太阳有利于钙质的吸收。可以多吃一些含钙量高的食物，比如虾米，平时多晒晒太阳。还有可能是小腿得了肌纤维炎引起的要注意休息和保暖。避免剧烈活动，尽量了减少活动。不要按揉患处，可以口服消
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 248次