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• 单纯调整生活方式能改善阳痿症状吗

  如果单纯调整生活方式，不一定能够改善阳痿。因为阳痿我们前面讲了，有心因性的阳痿和器质性的阳痿，我们首先说器质性的阳痿，如果单纯地改善生活方式，是不能够改变器质性阳痿的。因为器质性阳痿里面有神经的问题、血供的问题等等，一定需要药物或者是手术来治疗。心因性的阳痿虽然改善了生活方式，改善了心理问题，也最好能够有药物的帮忙。能够改善勃起以后，再慢慢地停掉药物。所以说，比较好的治疗办法，除了药物手术以外，还有很多的办法。我们这里边主要谈一谈，见效比较快、创伤比较小、患者依从性比较高的药物治疗。我们说千威的西地那非也是经过了一致性的评价，在一定的性刺激的前提下，可以延长的勃起时间，起效很快，效果也是非常不错的。我们在日常的生活当中，在性生活前30分钟左右，可以服用千威的西地那非，然后再接受性刺激的情况下，就可以维持比较好的勃起功能。我们要咨询医师和药师，合理地来应用药物。

  

  01:55
  张勇 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2021-12-29 948次

• 单纯调整生活方式能改善阳痿症状吗？

  患者：您好，只通过调整生活方式不吃药的话，可以改善阳痿吗？药师：阳痿也叫勃起功能障碍，通过调整生活方式能否改善，要分情况来看，如果是心理性勃起功能障碍，比如因为过度劳累、精神压力过大、夫妻关系不和谐等等原因引起，是有可能自行改善的，如果是器质性因素导致的，比如出现了阴茎血管异常、神经损伤等等，通过调整生活方式是不能改善的，要及时去医院采取针对性治疗。患者：哦，明白了，那心理性的阳痿应该怎么调整呢？药师：改善心理性的勃起功能障碍，需要注意规律作息、避免熬夜、减轻心理压力、增加和伴侣的沟通交流等等。还可以服用药物来治疗，一般常用的是5型磷酸二酯酶抑制剂，比如千威枸橼酸西地那非片，药效时长可以达到4小时，在性刺激作用下自然起效，不会影响日常的工作和生活，按需服用可以改善勃起功能障碍。如需用药，或想要了解更多用药知识请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:24
  石扬 药师妙手互联网医院

  2021-12-29 1043次

• 高血压的生活方式
  高血压患者的生活方式，平时要以清淡饮食为主，素食能够使高血压患者血压降低。应当多吃粗粮、杂粮、新鲜的水果、蔬菜、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物。少吃动物油脂和油腻食品，尽量限制食盐，一天六克为宜。要多吃含钾、钙丰富的含钠低的食物。含钾丰富的食物有土豆、冬瓜、海带等等。含钙丰富的食物有牛奶、酸奶、虾皮、绿色蔬菜等等。要戒烟、戒酒，要节制饮食。不要暴饮暴食，吃饭以八分饱为宜。高血压患者在饮食中应当适量。食用一些能够降低血压的食物，比如有黑木耳、青菜、葫芦、绿豆、莲子心等等。早餐要少吃鸡蛋、多吃豆类食品，豆类含钾都比较丰富。大豆制品中的豆腐含钙和镁较为丰富，豆腐是高血压病人每天都应当吃的。要多吃水果、蔬菜，注意补锌。要进行适量的运动，来保持身体健康，也要控制自己的体重。
  语音时长 1:48”
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-05 3078次

• 高血压生活方式调整，不用药可以吗？
  患有高血压，运动或者是饮食调整就可以了吗，就不用吃药吗？这是两种治疗的方式或者措施。生活方式的调整包括饮食结构以及适当的运动锻炼，是一个基础。即无论有没有用药，都需要去做饮食的调整，包括戒烟、限酒及体重的控制，还有情绪和睡眠的改善等。但是，不是说生活方式调整就可以不用药，用药与否要根据血压的实际情况。如在初步诊断的时候，就已经超过160/100毫米汞柱，或者已经有靶器官的伤害，还有就是生活方式调整不良。三个月的调整，血压仍然控制不佳的话，那么这时就需要用药物控制。两者是无法相互替代的。
  语音时长 1:30”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-08-01 2442次

• 高血压单纯的靠生活方式治疗可以吗
  病情分析：生活作息不规律，精神过度紧张，熬夜，抽烟喝酒导致血压增高，通过调整好生活方式是可以降低血压的，如果是病因明确的继发性高血压，需要及时的去除病因，控制血压。意见建议：轻微血压偏高的情况下，调整好生活作息，饮食习惯，适当的运动，血压会适当的下降，如出现明显血压增高的症状，头晕恶心呕吐，建议选择降血压的药物，稳定病情，如可以选择复方利血平氨苯蝶啶片。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-04 601次

• 高血压最忌讳的生活方式是什么
  病情分析：对于存在高血压的患者，最忌讳的就是抽烟喝酒，劳累熬夜，不规律作息，精神压力大，时常的失眠或者是长时间的生活在噪音比较多的环境之下。除此之外，就是高钠盐饮食也会导致血压进一步的升高。意见建议：建议患者平日里要注意将每日的食盐摄入总量控制在5克以下，戒烟戒酒，规律作息，放松心情。除此之外，要注意按时规律口服相关的降压药物，优选一线长效降压药，比如非洛地平、替米沙坦、美托洛尔、吲达帕胺等。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-10-26 1次

• 高血压患者生活方式
  在临床上建议高血压患者应当保持健康的生活作息方式，主要注意以下一些方面：患者平时应当注意控制体重，人们往往更关注增高的血压，却忽视了不断增加的体重，对于肥胖引起的一系列后果不以为然，建议进行积极有效地控制体重，可以带来一定水平的血压下降；另外还需要进行注意合理膳食，饮食应当以清淡为主，多进食一些粗粮
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 200次

• 高血压生活方式干预
  专家指出积极有效的非药物治疗可通过多种途径干扰高血压的发病机制，有助于减少靶器官损害的发生率。下面我给大家介绍几种生活干预方式：一、良好心态，不良情绪对血压产生较明显的影响，喜、怒、忧、悲、恐、惊等均可不同程度的升高血压。生活节奏过快，压力过大也是血压升高的常见诱因，此外不良心境还常使患者产生嗜烟嗜
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 1331次