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• 怎么预防心脑血管病

  我们主要讲一下二级预防。二级预防的意思就是我们已经得过一次心脑血管病了，因为我们知道心脑血管病是一个高发，特别容易复发的疾病，一般来说脑血管病一年复发的几率可以高达50%。所以说我们一旦得了心脑血管病以后，一定要坚持吃药，不能说半途而废，在积极服药的同时要到医院里来定期的做康复，做锻炼，做检查，定期的监测您的肝肾功能，这样才可以保证我们不得第二次和第三次的心脑血管病。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3636次

• 心脑血管病怎么预防

  心脑血管疾病的预防，主要是靠危险因素的一个管控。因为心脑血管疾病的病人常会合并高血压、糖尿病、高血脂等等，对于这类危险因素。如果我们进行相应的一个预防，控制好血压、血糖、血脂这种脑血管病的预防就会大大的有效。此外还要改变不良的生活方式，包括避免熬夜、过度劳累、情绪紧张、饮食上也是采用低盐低脂的饮食，尽量避免暴饮暴食，大量的摄入高胆固醇的食物。炒菜的时候也尽量少放油。另外一个还要进行戒烟，尽量减少酒精的摄入，适当的运动对于预防心脑血管疾病和治疗心脑血管疾病，也是非常有益的。因此，心脑血管病的预防，其实主要是对于这些危险因素的一个治疗。

  

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  孙庆利 副主任医师北京大学第三医院

  2020-03-17 4095次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低胆固醇的食物为宜。三、保持健康的心态和良好的情绪。四，克服不良的嗜好。此外，还应该避免造成脑血管病发生的诱因，如情绪不佳、饮食不洁、过度的劳累、过力过猛、超量的运动以及突然的坐起等体位改变。
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  万兴 主治医师金华市中心医院

  2019-05-03 3057次

• 怎么预防心脑血管病
  临床上预防心脑血管疾病的发生，主要通过饮食，运动，药物和心情等进行积极的预防，比如患者饮食方面注意，平时以清淡饮食为主，少吃油腻性的食物，平时活动量适度，进行一定量的体育运动，对于改善患者的机体功能，增强体质和心脑血管疾病的预防，都有重要的意义。当然，光靠饮食，运动，有些病人可能还会出现心脑血管疾病，如果患者存在一些疾病，比如高血压，糖尿病等，就应该使用药物积极的预防，比如将血压，血糖控制的一个良好的范围内，这就是预防心脑血管疾病方法，当然保持一个轻松，良好的心态也十分重要。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-24 1352次

• 高血压心脑血管病怎么预防
  病情分析：高血压心脑血管疾病的预防，主要还是积极的通过药物来控制血压，保持一个相对稳定状态，不要忽高忽低，而且一定要适当的减肥，保持身体的轻盈状态，也可以有助于减少疾病的发生。意见建议：建议患者在后续完善头部CT，头部核磁等相关的检测，明确病情，而且改善自身的饮食习惯，以低盐低脂高蛋白饮食为主，多吃瘦肉等食物补充蛋白质。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-08-14 501次

• 怎么预防心脑血管病
  要想做到预防心脑血管疾病，第一点就是要控制血压，稳定血糖，戒烟戒酒。第二点就是要改变以前不良的生活方式，比如说经常暴饮暴食，熬夜，精神压力过大，久坐不站或者是无规律的劳动。第三点就是一定要及早的发现疾病，及早的去治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-01-24 2502次

• 高血压心脑血管病怎么预防
  持续的高血压主要损害心，脑，肾等器官，可以导致冠心病，脑血栓，肾脏疾病等，因此积极控制血压，是预防心脑血管的关键。第一，控制血压，在日常生活中要注意这些生活方式的改变，比如低盐低脂饮食，减少高盐、高脂食物的摄入，增加富含蛋白质，维生素等食物的摄入，合理运动，戒烟限酒，进行日常生活行为改变。如果日常生
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 133次

• 预防心脑血管病
  如何预防心脑血管疾病首先对伴有高血压病、心脏病以及糖尿病和高脂血症的患者应该积极控制饮食，然后进行药物针对性的治疗，还可以做适当的运动。如果有吸烟和酗酒的嗜好，应该禁止吸烟，少饮酒。如果有血液系统的异常应该积极的治疗，除了控制这些危险因素以外应该平时要做到以下几点：一、加强生活中的锻炼。二、以清淡低
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 227次