脂肪肝能吃莜面吗

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医生主讲实录

脂肪肝病人各种面都可以吃,面可以作为主食,也可以作为辅食,但是一定要知道本身面也含有热量,所以脂肪肝病人吃面也需要注意控制量。因为脂肪肝病人需要限制每天的饮食总量,包括饭量、菜量,也包括各种零食的量。同时要注意调整饮食结构,主要是避免吃动物的内脏和动物的油脂,要避免吃过于油腻的食物。同时一定要注意避免吃高热量食物,比如巧克力,奶油等等等。在这个基础上,要注意避免喝酒。

同时一定要注意积极的参加体育锻炼,控制体重,要让体重逐渐平稳的下降到正常的范围,脂肪肝病情才可以控制的比较理想。

以上内容仅供参考

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