腰椎间盘突出症的治疗有几种

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医生主讲实录

腰椎间盘突出症的治疗方法有两种,一种是非手术治疗,一种是手术治疗。

非手术治疗也叫做保守治疗,这是最主要的治疗方法,90%左右的患者都可以通过这种方法得到很好的缓解,我们首先要做好自我管理,避免弯腰持重,避免长时间伏案工作,避免体重过大,减少腰椎的负荷和损伤,这是非常重要的,在急性期要适当休息,再者还应该多进行腰椎肌肉的主动功能锻炼,每天通过游泳或者是慢跑,小燕飞,3点支撑,5点支撑等锻炼方法增加腰椎肌肉的力量,可以更好地保护腰椎的稳定性,减少腰椎间盘的负荷,从而避免髓核突出,我们还可以通过局部的热敷,理疗,按摩或者牵引治疗,能够起到很好的缓解肌肉痉挛作用,必要的时候,也可以口服一些营养神经药和非甾体类抗炎药,减轻疼痛的症状。

如果疼痛非常明显,不能够得到有效缓解,我们也可以在医生指导下进行手术的治疗,微创手术或者切开进行椎间盘的切除手术都能够缓解症状。

以上内容仅供参考

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