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• 17岁怎样长高

  17岁长高的方法有很多，通常需要根据自身情况进行选择，合理治疗，建议先到医院去测骨龄，观察骨骺线是否已经完全闭合，比如侧左侧膝关节的正位片。如果骨骺线没有完全消失，提示还有一定的生长空间，可以在医生指导下使用生长激素类药物治疗，可以达到长高的效果。同时生活中要保证营养物质摄入充足，除了足够的生长激素，一定要保障孩子的营养物质供应充分，保证每天所吃的食物要包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素，以及矿物质等等，因为这些都是构成骨骼肌肉生长的重要的原材料。平时还要多出去运动，包括跳远、打篮球、跳高，通过运动让生长激素大量的释放出来，可以刺激体内骨骼的发育。同时还要保证充足睡眠，因为人在进入深层睡眠以后生长激素也会大量的释放出来，有助于长高。

  

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  葛满意 副主任医师邯郸市第一医院

  2021-09-08 4000次

• 20岁肾虚能自行恢复吗

  20岁出现肾虚的症状，如果比较轻微，可以自行恢复，但如果有比较严重的肾虚，就需要及时治疗，以免延误病情。临床上把肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类。如果患者属于肾阳虚，可能会出现畏寒、怕冷、精神倦怠、四肢冰凉、大便不成形，有的会出现小便清长的情况。如果属于肾阴虚，患者可能会出现潮热、盗汗、口渴、多饮、腰膝酸软、小便发黄等情况。对于年轻人而言，肾虚可以随着身体的恢复，慢慢的恢复正常。日常生活中一定要注意做好保养，切忌性生活过度频繁。另外，不要熬夜，少吃些辛辣、刺激、寒凉的食物。如果肾虚症状没有得到有效的缓解，应该及时到医院，让大夫根据舌苔、脉象，还有临床症状来系统的用药，从而达到治疗的效果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 3392次

• 20岁吃钙片还能长高不
  20岁再吃钙片一般长高的可能性比较小，20岁一般骨骼部位的骨骺已经闭合，骨骺闭合以后骨骼就不会再发育，所以身高也不会有明显的变化。只有在生长发育期，也就是骨骺还没有闭合之前，吃钙片才有助于身高的发展，所以在生长发育期可以多吃一点高钙、高蛋白的食物，以及补充钙片来促进身高的发育。日常生活中也可以多行跑跳活动，对于身高发育也有很好的帮助作用，但是一旦骨骺闭合以后，再应用药物或者是补充高蛋白，高钙食物，对于身高发育没有作用。
  语音时长 01:17”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-11 8504次

• 16岁吃钙片能长高吗
  如果身体不缺钙，16岁的时候吃钙片，对于长高没有明显的促进作用，平时饮食补钙即可，多进食含钙高的食物，比如虾皮，豆制品，牛奶等。通常通过以下的注意事项，有利于长高，避免熬夜及心理压力，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，每日至少运动半小时，比如慢跑，游泳，打篮球等，多进食优质蛋白，配合新鲜蔬菜，比如绿色蔬菜，鱼类，瘦肉，鱼，虾等。如果身高明显不足，需要生长发育门诊就诊查体，通过骨龄检测，生长激素检测，进一步了解病情，指导下一步的治疗。
  语音时长 01:20”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-14 3748次

• 18岁吃钙片能长高么
  18岁的时候如果在进行吃钙片，并不一定能长高，这个时候可以积极的完善检查，明确骨骺有没有闭合，如果闭合的话，长高的希望就不是很大了，如果没有闭合还是可以继续长高的，这个时候如果正常饮食的话，也不需要进行补充钙片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 8603次

• 20岁吃钙片还会长高吗
  对于绝大多数人，在20岁这个年龄吃钙片是不会继续长高的。因为在这个年龄阶段生长发育已经完成，骨骺已经闭合。所以说在这个年龄，即使继续补钙的话，也是不会继续长高的。如果患者仍然想明确这个问题的话，可以去二级以上医院骨科拍摄x线平片，明确骨骺有没有闭合。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-11 4303次

• 17岁吃钙片能长高么
  17岁吃钙片能否会长高要根据患者的实际情况来决定，如果患者骨骺已经闭合吃钙片没有作用，如果患者的骨骺还没有愈合吃钙片有一定辅助长高的作用。身高和遗传因素、后期营养、环境因素、睡眠有一定的关系。如果患者17岁的时候，骨骺已经闭合，此时吃钙片并没有长高的作用，如果患者的骨骺没有闭合，平时适当的吃一些钙片
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-23 4797次

• 20岁吃钙片还能长高吗
  20岁吃钙片还能长高的说法是不准确的，20岁是否还能长高与钙片无关，取决于骨骺线是否已经完全闭合。如果没有完全闭合还能长高，如果已经完全闭合，身高增长的可能性比较小。大部分20岁人群的骨骺线已经完全闭合，此时骨骼已经没有增长的空间，吃钙片只能增强骨密度，没有长高的作用。如果20岁患者的骨骺线存在，说
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-24 181次