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• 上火吃什么维生素

  容易上火，尤其是口腔容易出现溃疡的情况，多与缺乏维生素有一定的关系，所以可以适当的口服维生素c、维生素b等等。另外还可以多补充微量元素，像锌等等，最常用的锌有口服甘草锌，或者是葡萄糖酸锌口服液等等。除了口服维生素外，还可以适当的口服具有清火作用的药物，比如说可以吃牛黄清胃丸、大黄清胃丸或者是黄连上清丸，还有牛黄解毒丸等等。但是要注意这些去火的药，性质都比较偏凉，一定要注意量，如果吃多了会导致脾胃虚寒，会出现腹泻的症状。除了吃药以外，建议大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如说可以吃苦瓜、绿豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要饮酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 16878次

• 熬夜吃什么维生素好

  维生素B族是熬夜者的最佳选择。整体说来，熬夜的最容易消耗维生素B族，长期熬夜的人容易缺失维生素B族，而导致脱发、口腔溃疡、脱皮、皮肤干燥、长黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平时应多吃富含维他命B群的食物，非常有必要。维生素B族包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等等，它们不仅参与新陈代谢，提供能量，保护神经组织细胞，对安定神经、舒缓焦虑紧也有助益。饮食摄取之外，补充维生素B族补充剂也是可行的。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 78758次

• 备孕吃什么复合维生素
  备孕期需要女方至少提前三个月，开始每日补充叶酸，直到怀孕后三个月，以预防胎儿神经管发育畸形，也可以持续补充整个孕期。除单纯补充叶酸以外，还可以选择含有其它多种营养成分的复合维生素制剂，比如爱乐维，多维元素胶囊等，这些除了含有备孕所必需的叶酸以外，还含有其它多种维生素，矿物质以及微量元素，对女性本身以及怀孕后胎儿的营养和发育都有一定的好处。对于既往怀过神经管发育畸形的胎儿或检查有叶酸代谢高风险，或者直系亲属中有神经系统发育畸形的，需要补充治疗量的叶酸才有效。具体用量需要咨询相关的专业医生。
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  刘芳 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-04-14 4088次

• 备孕前吃什么维生素
  对于进行备孕的女性，通常在备孕前是不需要专门吃维生素，所以不存在备孕前吃什么维生素。这是因为女性在备孕前或者备孕期间，通过正常的饮食摄入，就可以补充身体的维生素和微量元素，从而满足正常的身体所需，但却没有必要专门通过吃维生素来补充，而且这时候女性就没有怀孕，所以身体需要的维生素也不会增加。因此，在整个备孕期间都可以正常饮食，而不需要专门来服用维生素。只是对于怀孕后的女性，可以在整个孕期服用复合维生素来进行补充，而且最主要的就是要补充叶酸。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-03-19 3457次

• 备孕吃什么多种维生素
  病情分析：女性在备孕期间，往往不需要吃多种维生素，而是单纯服用叶酸，来预防胎儿神经血管畸形即可，因为在备孕期间从饮食当中摄入的维生素已经能够满足身体所需，所以不需要额外补充。意见建议：对于已经备孕成功的女性，建议可以考虑服用复合维生素来补充身体的营养元素，而且还可以考虑在怀孕4个月以后进行常规补钙。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2020-06-23 1305次

• 备孕吃什么复合维生素
  病情分析：备孕期间可以选择的复合维生素制剂有爱乐维、多维元素胶囊等，这些除了含有备孕所必需有的叶酸以外，还含有其他多种维生素、矿物质以及微量元素，能够补充孕期胎儿的营养发育所需。意见建议：女性在怀孕期间，自身体质减弱，免疫力下降，胎儿的营养发育导致需要补充大量的营养，所以在孕期要注意营养全面，均衡搭配， 不要挑食，也不要偏食。
  练菲艳 副主任医师福州市中医院

  2020-06-18 2006次

• 备孕吃什么复合维生素
  备孕期需要女方至少提前三个月，开始每日补充叶酸，直到怀孕后三个月，以预防胎儿神经管发育畸形，也可以持续补充整个孕期。除单纯补充叶酸以外，还可以选择含有其它多种营养成分的复合维生素制剂，比如爱乐维，多维元素胶囊等，这些除了含有备孕所必需的叶酸以外，还含有其它多种维生素，矿物质以及微量元素，对女性本身以
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 510次

• 备孕为什么要吃维生素E
  备孕要吃维生素E是因为此药物可以起到提高生育以及预防流产的作用，患者在服用药物时应在医生指导下遵医嘱用药，不可以擅自盲目服用。维生素E属于一种维生素类药物，常用的剂型一般为片剂、胶囊剂等。此药物主要用于治疗棘红细胞增多症或吸收不良综合征，另外还可以作为心、脑血管疾病的辅助用药。而且对于备孕期间的人群
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-21 0次