吃哪些食物可以预防大肠癌

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医生主讲实录

大肠癌的发生和饮食结构是有关系,比如说经常进食高脂肪,低纤维素饮食结构的人群,得大肠癌的几率可能会比较多一些,所以通过改变饮食结构是可以预防大肠癌。

虽然并不是说改变饮食结构,一定不会得大肠癌,但是有可能会导致大肠癌的发病率减低,因为大肠癌的发生是多种因素综合作用的结果。比如说可以多吃一些苹果,有利于肠胃的蠕动,减少便秘的几率,这样就会减少大肠癌的发生。

石榴也可以有效的预防大肠癌,橘子当中,橘皮也可以抑制肠道发生癌变的可能。香蕉对于大肠癌的预防也是非常好。另外还可以多吃一些豆类的制品,或者是蘑菇、花椰菜等,这些食物当中都具有非常多的营养物质,可以预防大肠癌的发生。

以上内容仅供参考

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