为你推荐

• 肝癌如何预防

  肝癌是有明确的病因的，比如病毒性肝炎中的慢性肝炎，包括乙型肝炎、丙型肝炎，是明确的可以导致肝癌的疾病，而这些疾病是可以通过减少，传播的机率而进行预防的。除此以外，很多肝硬化病人，也是出现肝癌的高危人群。而肝硬化，一般都是由慢性肝炎发展而来的，现在除了病毒性肝炎以外，更加常见的慢性肝炎，都是与生活习惯相关的，比如酒精性肝炎，就是因为长期大量饮酒所造成的。所以戒酒，从某种意义上来讲，也是预防肝癌的有效手段。另外随着经济状况的改善，中国的肥胖人群越来越多，而肥胖者随之而来的问题，就是脂肪肝。脂肪肝，如果不经控制的，有20%到30%的人，最终也会转变成肝硬化，甚至出现肝癌。所以控制体重，从某种意义上来讲的，也可以看作预防肝癌的手段，也就是如果能够把常见的乙肝、丙肝，这些病毒性肝炎控制住，同时能够改变生活习惯，让我们不变成胖子，不去喝酒，这样就能够达到预防肝癌的目的。

  

  02:02
  闫杰 主任医师北京地坛医院

  2018-10-31 8630次

• 如何有效的预防脱发

  想要预防脱发可以从以下几个方面入手：一、平时注意头发的养护，比如洗发频率不宜过高，洗后最好自然晾干，尽量减少烫染头发的频率，女性扎头发不要过紧等；二、日常进行头部按摩，比如可以用按摩梳或手指对头部穴位进行刺激，可以促进血液循环，预防脱发；三、科学搭配饮食，多吃一些对头发有益的食物，比如核桃、黑芝麻等；四、学会及时疏解不良情绪，适当减轻心理压力，保持愉快的心情，有助于预防脱发。如果已经出现了脱发问题，除了在这些方面加以注意外，还要积极服用药物进行治疗。中医认为气血充足，运行通畅是生发的重要条件，可以通过调理气血来改善脱发问题，比如可以遵医嘱服用生尔发糖浆，其可以用于治疗肝肾不足，气血亏虚引起的各种脱发，从根本解决脱发问题。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:55
  刘军连 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-10-08 25820次

• 怎样有效预防肝癌
  接种乙肝疫苗预防乙肝病毒感染是防治肝癌的主要措施之一。生活中要调整饮食结构，多吃蔬菜水果，不吃或少吃油腻腌熏、辛辣刺激类的食物，避免肥胖，注意饮食及饮水卫生，不吃被黄曲霉毒素污染的食物；改善生活方式，注意休息不熬夜，适当运动，避免生气、焦虑等负面情绪，要戒烟戒酒。肝癌的高危人群可通过肝脏超声、血清甲胎蛋白等进行肝癌的早期筛查，慢性病毒性肝炎患者也应尽早的接受规范化的抗病毒治疗。
  语音时长 01:20”
  张青 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2022-06-06 580次

• 肝癌如何预防
  肝癌的预防主要包括以下几个方面：一，对于肝癌的高发人群来说，一定要到正规医院进行定期的体检，这样通过甲胎蛋白测定以及影像学检查，便能够很好的确定患者是否得了肝癌，而且也能够很好的预防肝癌的发生。二，肝癌的高危人群一定要养成良好的生活习惯，比如要早睡早起，不要熬夜，饮食方面一定要注意吃清淡、营养、易于消化的饮食，而且要高蛋白、低脂肪。另外，要适当的进行一些体育锻炼，像快走、慢跑、游泳之类的运动，这样既可以增强自身的体质，也可以提高免疫力，从而能够达到很好的预防肝癌的作用。
  语音时长 01:12”
  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-01-05 960次

• 肝癌如何预防
  病情分析：病人在日常生活中是可以经常吃一些食物或者药物来帮助预防肝癌这种疾病的。病人同时也需要定期进行常规的体检，保证健康的饮食习惯。意见建议：建议病人应该多吃些黑木耳或者其他的瓜果蔬菜，补充纤维素，维生素和微量元素。然后每天可以慢跑或者打太极拳来增强体质。身体出现不适症状建议及时就诊，配合医生检查，明确病因，对因对症治疗。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-19 702次

• 如何有效预防中风
  病情分析：预防中风，首先要控制好高血压病，控制血压是预防中风的重点。高血压病人需要按时服用降压药，尽量每天测一次血压，保证血压稳定。少看体育比赛转播，以免引起情绪激动。意见建议：建议在日常生活中适量活动，比如散步或者打太极拳，可以增强体质，促进身体血液微循环，适量吃具有软化血管和降血脂功效的水果，如柚子、柠檬等。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-19 302次

• 如何预防肝癌
  肝癌是目前我国第四位的常见恶性肿瘤及第三位的肿瘤致死病因，严重威胁我国人民的生命和健康。为了让大家更好的了解肝癌的预防知识，我在这里做一个简单的总结。对于普通人群来说，预防肝癌主要有以下几个方面：１、远离肝癌的致病因素病毒性肝炎和肝硬化是导致肝癌的最常见原因，生活中应做好个人防护，避免感染肝炎病毒有
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2018-08-23 4132次

• 有乙肝如何预防肝癌
  长期的观察表明慢性的乙肝活动者可以发展为肝硬化，有20%可以发展成肝癌，时间长短不一，短则十年长则二十年，所以乙肝的患者转为肝癌的几率要大大高于正常人，预防可以从以下几方面进行：第一，对于乙型肝炎HBVDNA阳性者，肝功能异常者，主张抗病毒治疗，坚持抗病毒治疗可以使HBVDNA水平持续抑制，肝活检组
  颜炳柱 主任医师哈尔滨医科大学附属第二医院

  2022-05-25 197次