高血压少量饮酒可以吗

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医生主讲实录

高血压的患者如果血压控制在正常范围,是可以少量饮酒。但是不建议长期大量的饮酒,因为这样可能会引起血压的波动,加重动脉粥样硬化的发生,从而引起心、脑、肾等靶器官损害的加重。

建议高血压的患者,最好要忌烟忌酒,要保证轻松的心情,不要紧张,不要情绪激动,不要过度的劳累。每日保证充足的休息,在饮食上要低盐饮食,不要进食含钠量比较高的食物。

肥胖的患者要减轻体重,坚持进行适合自己的体育运动。遵医生的医嘱,必要时口服相关的降压药物来进行降压治疗,监测好血压的变化。

以上内容仅供参考

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