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• 失眠多梦怎么调理

  患者：您好！我最近晚上睡觉经常翻来覆去无法入睡，并且做梦比较多，有没有什么方法可以调理？药师：您好！失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。调理失眠多梦可以从调整心态，改善生活习惯等方面入手。首先，失眠多梦的患者要调整自己的心态，放松紧张的心情，舒缓压力、学会放空自己，减少不必要的思虑。其次，饮食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，饮食宜营养清淡、不要暴饮暴食，睡前不要喝浓茶，吃巧克力、也不要抽烟，可以喝一杯温牛奶。再次，调整好自己的生物钟。白天的时候要积极的投入工作和生活中，可以适当的增加运动量，到了晚上可以早点吃完饭，然后听一些比较舒缓的音乐。最后，如果还是无法入睡，可以根据医生的建议服用一些镇静安神或养血安神的药物，改善失眠多梦的情况。如需用药或想要了解更多健康知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2021-12-22 1069次

• 失眠多梦怎么调理？

  像我们得了失眠多梦，这些比较难受的疾病的时候，我们可以用中医辨证的方法，进行自我调理，我们可以找到这个中医的医生，让他给望闻问切四诊，让他进行辨证论治，定出我们是属于哪一种类型的失眠，哪一种类型的多梦，然后进行相应的处方，或者是针灸治疗，那比如说心肾不交型的，我们可以服用交泰丸，心脾两虚型的，我们可以用这个归脾丸，像肝火上炎型的，我们可以用加味逍遥丸，胃腹失和型的，我们可以用加味保和散，来进行治疗，像针灸也可以根据他的不同的辨证分型，来进行治疗，像滋补肝肾、交通心肾、补益心脾，这个调节胃腹这些方法，来进行治疗。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2018-10-31 10261次

• 多梦应该挂什么科
  多梦应该就诊于神经内科，多梦它是失眠的一种表现，而失眠是睡眠障碍性疾病的一种，失眠的患者多数会合并有生理因素，躯体疾病，服用某些药物等影响。失眠的患者要积极的祛除上述影响因素，可以给予适当的心理治疗，也可以改善睡眠环境，减少白天入睡的时间，同时要适当的增加体育活动，睡觉前尽量的减少与睡眠无关的活动，可以少量地进食来改善睡眠，必要时可以选择药物口服来改善睡眠，多梦的患者还应该养成良好的生活习惯，尽量的减少白天兴奋性的活动。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-01-20 3099次

• 失眠多梦耳鸣挂什么科
  患者出现失眠、多梦、耳鸣的话，建议可以就诊于神经内科门诊。另外，建议患者也可以到中医门诊进行诊治，调整中药口服来改善患者的临床症状。失眠在西医上属于睡眠障碍的范畴，所以患者也可以就诊于睡眠障碍门诊。另外，失眠在中医上又称之为不寐，可以在中医大夫指导下调整中药、中成药口服等，来改善患者的临床症状。另外也可以加用针灸、理疗等来进行辅助治疗，常用的中成药有安神补脑液、健脑补肾丸等。选择药物的话，需要对患者进行辨证论治，需要在中医大夫的指导下进行使用，患者不能盲目的口服，而且口服中药、中成药的话，建议患者也应该忌口。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-01-19 2330次

• 失眠多梦应该挂什么科
  病情分析：对于这种情况，建议患者是要挂神经内科。因为失眠属于最常见的睡眠障碍，睡眠障碍又是神经内科的常见疾病，因此挂神经内科是正确的选择。意见建议：建议这种患者首先要从心理上加以调整，消除对失眠的恐惧心理，保持平稳的心情。其次在白天可以多从事户外运动，转移大脑的注意力。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-07 702次

• 失眠多梦挂什么科
  失眠常表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力注意力下降等。严重影响患者日常生活和工作。可以挂神经科，神经内科，呼吸内科。通过体格检查，血常规，尿常规，超声检查，CT等检查，积极治疗原发病，通过心理行为治疗，药物治疗，可以有效改善症状。
  邹学公 主任医师济南市中西医结合医院

  2018-12-30 1502次

• 失眠多梦要挂什么科
  失眠、多梦建议就诊于神经内科。失眠、多梦是一种睡眠障碍性疾病，失眠的患者还表现为睡眠时间的减少，入睡困难，早醒，多梦。这类患者要积极的明确是否合并有引起失眠的原因，积极的去除不良因素的影响。失眠、多梦的患者，白天尽量的参加体育活动，减少饮酒及兴奋性的活动，睡觉前尽量不从事与睡眠无关的活动，必要时可以
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 57次

• 失眠多梦要挂什么科
  失眠、多梦建议就诊于神经内科。失眠、多梦是一种睡眠障碍性疾病，失眠的患者还表现为睡眠时间的减少，入睡困难，早醒，多梦。这类患者要积极的明确是否合并有引起失眠的原因，积极的去除不良因素的影响。失眠、多梦的患者，白天尽量的参加体育活动，减少饮酒及兴奋性的活动，睡觉前尽量不从事与睡眠无关的活动，必要时可以
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 729次