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• 哺乳期便秘怎么办？

  哺乳期便秘主要从以下几个方面去解决：注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，加强锻炼，坚持做哺乳期保健操，养成定时大便的习惯，如果便秘严重可以遵医嘱慎重服用一些副作用小，作用缓和的缓泻药物。哺乳期便秘可能会诱发精神紧张、焦虑不安，甚至抑郁症，还会导致胃肠功能紊乱，以至于影响乳汁质量。对于刚生产后的妇女体质虚弱，对于便秘首先推荐饮食调整，可以喝一些蜂蜜水，多补充水分，多吃香蕉、火龙果，苹果，通便效果都是非常好的。如果效果不明显，也可以遵医嘱用一些温和的，副作用小的缓泻剂，不能擅自用药，避免药物成分进入乳汁影响婴儿发育。常用的乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1234次

• 哺乳期便秘怎么办

  哺乳期产妇为了给宝宝提供充足的奶水，通常饮食偏大鱼大肉，膳食纤维缺乏。另一方面中国有“坐月子”的习俗，运动量的减少，从而导致肠道蠕动减慢，哺乳期便秘高发。哺乳期便秘应慎用药物，主要通过调整生活方式、饮食结构调整和适量运动来改善便秘。日常饮食中增加膳食纤维的摄取，平时多吃一些富含膳食纤维的食物，像芹菜、菠菜、胡萝卜、菜花、火龙果等。还可以进行腹部按摩，以肚脐为中心进行顺时针的按摩，促进胃肠道蠕动，改善便秘。如果哺乳期便秘严重的话，可以服用膳食纤维制剂配合益生菌来改善。常用的维乐夫膳食纤维粉，是一种水溶性膳食纤维固体饮料，可以促进自然排便，只发酵不被吸收入血、不被乳汁分泌、安全性较高，不会对宝宝产生影响。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-28 983次

• 哺乳期便秘怎么办
  在临床上，哺乳期出现便秘，一般来说建议患者从饮食生活方面进行调整。比如说建议患者避免吃太多辛辣刺激饮食，避免饮酒，要建议患者多吃蔬菜，多吃水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，软化大便，对于缓解便秘的临床症状有一定帮助。也要建议患者尽量缩短排便时间，每次排便尽量不超过5分钟，最好养成定时排便的习惯。也要建议患者适当的进行体育锻炼，改善全身血液循环，促进胃肠蠕动，也有利于缓解便秘的临床症状。除此以外，还要避免熬夜，避免过度劳累等等。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-04-24 830次

• 哺乳期便秘怎么办
  处于哺乳期的女性还是少用药为宜，从饮食方面进行调理最重要。一，食疗法。均衡饮食，多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨为主，粗纤维蔬菜有芹菜、蒜苔等，多喝一些蜂蜜水，能够润肠通便，多喝水加速胃肠蠕动，促进消化吸收，能减轻便秘症状。二，多运动。加强运动，新手妈妈喜欢懒在床上，这样不利于排便。哺乳期妈妈生活要规律，并每天按摩腹部，适当的运动有助于胃肠功能恢复，防止便秘。三，中药疗法。适当吃些中药，以柔和缓泻的中药及中成药为好，不要用抗生素等药物，以免影响喂奶，常用的中成药有麻子仁丸、牛黄解毒软胶囊等都可有效预防便秘。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-07-24 11985次

• 哺乳期便秘怎么办
  哺乳期出现便秘，尽量不要服用药物以免影响哺乳。经常便秘的患者要注意饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果，多吃粗纤维的食物促进胃肠道蠕动，可以口服一些螺旋藻，对于缓解便秘症状有很好的帮助，而且没有什么副作用。另外可以口服蜂蜜水或者酸奶，都有润肠通便的作用。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-30 1201次

• 哺乳期便秘出血怎么办
  病情分析：哺乳期便秘是不建议服用药物进行治疗的，否则是对奶质会有一定的影响，而且药物会具有一定的依赖性，一旦停药以后可能会导致便秘的情况越来越严重。意见建议：日常生活中一定要多加注意好局部的清洁和卫生情况，适当的是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些粗纤维的食物，在一定的情况下是可以起到很好的缓解，可以吃一些香蕉，火龙果或者是猕猴桃。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2019-03-08 1102次

• 哺乳期便秘
  因为哺乳期的便秘患者比较的特殊，因此，患者可以用蜂蜜或芝麻油作为临时润肠的方式，不建议长期服用泻药。便秘首先要通过饮食调整，多吃一些粗纤维食物，如红薯，燕麦片，胡萝卜，多吃水果，不要吃辛辣刺激性食物。其次，可以坚持每天顺时针按摩腹部。此外，可以适度运动，增强肠胃蠕动，养成定时排便的习惯，特别是当有意
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-28 13744次

• 哺乳期便秘
  哺乳期出现的便秘原因多数是与不良的饮食习惯有关，少部分患者可能是因为疾病因素，可以使用饮食疗法或者药物疗法来进行治疗缓解。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-11-17 522次