脂肪肝喝什么酸奶

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医生主讲实录

脂肪肝的患者是可以喝酸奶的,但是需要注意的是,一定要喝脱脂的酸奶,碳酸饮料尽量不要喝,因为碳酸饮料喝过后会在体内产生大量的热量,脂肪肝患者是要严格限制热量的摄入的,这个大家应该要注意下。

另外还应该注意饮食,而且不要随便的吃一些药,因为我们吃喝进去的东西都是要在肝脏代谢转化来进行的,那么建议最好不要乱吃乱喝,避免给劳累的肝脏增加负担。同时应该要注意适当的进行户外活动,锻炼身体,促进脂肪的一个燃烧,达到一个控制体重,减轻体重的一个效果,减轻体重对于脂肪肝来说也是很有好处的,这个大家也应该要注意下。

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