冬天运动会得胃炎吗

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医生主讲实录

,冬天运动还可以预防胃炎,平时适当的运动可以增强体质,可以预防疾病。

患有胃炎的患者平时可以适当的运动来增强体质,但是要注意避免做剧烈的运动,以免加重病情。

平时可以做一些比较温和的运动,比如打太极、练瑜伽、慢跑等。患有胃炎的患者平时最好要避免吃辛辣、刺激性的食物,少吃甜食,多吃水果、蔬菜,多喝一些温开水,平时可以多出去散散心,可以减少各方面的压力和烦恼,要保持良好的心情,这对于病情的恢复是非常有帮助的。

以上内容仅供参考

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