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• 颈部骨质增生怎么锻炼

  随着现在办公室疾病的越来越多，长期伏案工作的患者经常会出现颈椎骨质增生的一些症状，尤其是疼痛症状。这个时候建议大家经常做一做颈部的运动操，包括了颈部的旋转、颈部的屈伸、颈部的拉伸等等。同时也建议颈部骨质增生的一些患者进行一些游泳，比如放风筝这一系列的运动，来改善颈部的协调性和肌肉的力量。总之，颈椎骨质增生的治疗是在生活每一个细节过程当中的。大家一定不要太担心颈椎骨质增生会不会导致双下肢的瘫痪，或者是严重的并发症，主要以预防为主。

  

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  刘融 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-10-09 3901次

• 女性腰椎骨质增生怎么办

  患者：您好，我妈腰椎部位有骨质增生，遇到阴天下雨天便会感觉疼痛，应该怎么办呢？药师：骨质增生遇到寒冷天气会疼痛，首先要注意，在天气变化时做好充分的保暖，避免受凉，疼痛发作时可以用一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，它是纯藏药成分的湿敷剂型，药效经皮肤直接吸收，起效迅速，止痛时间长，弹力布贴于腰椎舒服亲肤。平时还要注意避免长时间坐着或站立，避免提重物，减少对腰椎的压力。患者：好的，我回去告诉她好好注意，您说她好端端的怎么就骨质增生了呢？药师：骨质增生是中老年人的常见病、多发病，多是由于关节老化导致，其实这是一种自然反应，一般情况下是没有症状的，如果压迫到了周围神经，可能会出现疼痛、麻木等不适，这时候一般需要使用止痛药。有骨质增生的患者平时要注意避免过度劳累，选择适合自己的运动，减轻对增生部位的压力。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 11901次

• 颈部骨质增生怎么办
  颈部出现骨质增生后需要注意避免颈部劳累，避免长时间伏案、看屏幕、看书、低头等，注意颈部保暖，避免受风受凉。如果出现颈肩部，甚至上肢、手部的疼痛等不适症状，需要脊柱外科就诊查体，结合颈椎CT或者磁共振检查，综合分析病情，治疗上可以考虑开具抑制炎症反应的药物口服，配合局部烤灯照射治疗，病情恢复或者症状基本消失后，建议在康复师指导下进行颈椎康复锻炼，比如进行颈椎操的练习，常见的比如米字操。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-22 726次

• 轻度骨质增生怎么办
  对于病人出现轻度的骨质增生情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，以免受凉以后引起增生的骨质部位血管的痉挛，从而就会加快骨质增生的情况。并且平时一定要减轻增生骨质部位的过度牵拉活动和受力，以免导致骨质受到反复的挤压、摩擦，从而就会加速骨质的退变，就会导致骨质增生的加快情况。并且平时可以行骨质增生部位的热敷，以及应用非甾体类抗炎药物及软骨营养药物治疗，来延缓骨质增生的进程，并且能够减轻骨质增生部位的疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-17 3379次

• 颈部轻度骨质增生怎么办
  病情分析：如果没有出现不适症状，无需进行药物治疗，只要注意保养即可，如果出现颈部疼痛，活动受限等情况，可以通过针灸、按摩以及口服药中药、贴膏药等方法缓解症状，疼痛严重可以口服非甾体类抗炎镇痛药物止痛治疗，以上方案仅供参考，具体治疗应以面诊医生指导为准。意见建议：患者平时要注意颈部保暖，避免长时间伏案工作，可以适当的进行头部活动，比如抬头望天花板、左右摇头等，有条件的话可以经常对颈部热敷。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-20 602次

• 颈部骨质增生怎么办
  病情分析：颈部骨质增生以保守治疗为主，建议每天三次热敷颈部，每次至少半小时以上，同时配合中医针灸、推拿、拔罐等理疗方法，若疼痛较重，可口服非甾体抗炎药物双氯芬酸钠止痛。经非手术治疗无效者，可考虑手术治疗。意见建议：颈部骨质增生可以表现为颈痛，有僵硬感，如果增生压迫椎动脉可以表现为眩晕，如果增生不压迫神经可以引起上肢疼痛麻木等症状，一定要积极治疗，以免对身体造成伤害。平时注意纠正不良生活习惯，避免长时间低头，避免颈部过度负重，注意颈部防寒保暖。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-06-03 301次

• 颈部轻度骨质增生严重吗
  颈部轻度骨质增生不严重，通过积极有效的治疗后，能够使病情得到很大的控制。骨质增生是人体骨骼的一种自然退变的衰老现象，是正常的生理现象，也是人体一种自我保护机制。骨质增生通常好发于颈部或者是腰部，颈部轻度骨质增生可能是长期低头工作导致，也可能是身体过度肥胖或者是营养不良等有关。患者在发病早期通常没有明
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-08-18 60次

• 脊椎轻度骨质增生怎么办
  患者出现了脊柱轻度的骨质增生，一般对患者的生活，学习不会产生很大的影响，但是要注意以下情况。第一，一般让患者避免一些剧烈的体育运动，避免负重，这样可以减轻脊柱的劳损，退变，减轻周围的骨赘的形成，从而也会减轻患者的骨质增生情况。患者可以口服一些减少骨赘增生的药物，比如口服抗骨增生片。患者可以进行一些有
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 220次