高血压糖尿病可以吃板栗吗?

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医生主讲实录

糖尿病高血压的患者可以适量的食用板栗,板栗这类食物虽然含有比较丰富的淀粉,但是也含有人体所必需的其他的营养物质,所以说高血压、糖尿病的患者食用的时候并不会对高血压、糖尿病这两类疾病带来严重的不良影响,而且适量的食用还可以为人体提供所需要的营养物质。

当然建议要放在餐时食用,而且不能够食用糖炒板栗,而应该食用在家中自己烤制的板栗,板栗在食用的时候也要减少这一餐主食的进食量,这样可以更好的保证进餐之后血糖的稳定。

以上内容仅供参考

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