便秘喝常润茶可以吗

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医生主讲实录

便秘的患者,也可以适量的喝一些常润茶。因为常润茶也有通便的功效,所以便秘患者适量的饮用也能够缓解便秘的症状,但不宜长期应用。便秘的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗,如可以应用乳果糖口服液等药物缓解便秘的症状。

除此之外便秘的患者还要养成良好的生活习惯,注意避免辛辣刺激的食物,避免吃纤维素比较少的食物,要多吃一些绿色蔬菜,新鲜的水果,以补充维生素,补充膳食纤维,促进胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。

另外,要注意休息,避免熬夜,适量参加体育锻炼以增强胃肠道蠕动,缓解便秘的症状。

以上内容仅供参考

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